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１２月 ごぼうやベーコンのうま味で子どもにも食べやすい献立です。コーン、赤ピーマンを入れることで色鮮やかに仕上がります。 エネルギー たんぱく質 　脂質　 　食塩　 45kcal 1.2g 　　2.3g 　 　 0.4g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　芽ひじき(乾燥)　 3g 　ごぼう　　　　　中1/

でおく。 3を漬け汁ごと200度のオーブンで15～20分ほど焼く。 （フライパンでも焼けます。） ※大根の酵素で鶏肉が柔らかく仕上がります。 レシピ索引に戻る 鶏レバーの葱焼 エネルギー たんぱく質 脂質　 食塩　 63kcal 6.2g 2.5g 　 0.3g　 １人分の栄養価 材料（

でよくつぶした後、牛乳と合わせて鍋にうつして火にかけ、コンソメ・塩・こしょうで味をととのえる。(ミキサーを使うと仕上がりがなめらかです。) 冷凍ミックスベジタブルはケチャップライスに活用できます。 調理方法：フライパンに油を

ご好評をいただきました。市長は夏野菜のキーマカレーを食べて「風味はしっかりとあり美味しく頂きました。流石の仕上がりでした。」との感想でした。 　 関連リンク ちばしお、減らしお、ヘルシーライフ♪レシピのページ このページの情報発

リカンサイド」（米収録）、B面が「日本面」（国内収録）と分けられております。当初、A面も国内での収録が成されたものの、その仕上がりに納得できなかった矢野がアメリカでの収録を望んだと記憶しております。 　その収録に招集されたのが、あ

ぎ、水加減を合わせて調味する。 グリンピースをさやから出す。（さや入りを購入し、炊く直前に剥くことで味、香りよく仕上がります。さやをむくとおよそ半量になります。） １に２を載せ炊飯する。（米と混ぜずに炊くのがポイントです。） ご飯を

した者だけが目にすることの出来る光と色彩が風景の中に溢れ、空気の冷たさまで伝わって来るような、臨場感ある仕上がりとなっています。 山肌の美しいグラデーションは、淡い色をぼかしながら重ねることで表現しており、木版画

役所 4階L401会議室 3名 ・それぞれが作成したしおりの絵と直筆のメッセージを持ち寄りました。とても素敵に仕上がりました。 令和6年6月20日（木曜日） 千葉市役所 2階XL203会議室 3名 ・しおりのデザインについて、みんなで考えました。 ・「カ

ヨンでていねいにピンクのハスと周りで遊ぶ友だちと虫たちを描いています。青の絵具を全体にかけ、みずみずしい仕上がりです。 【審査員コメント】 サインペンでていねいに公園で遊ぶ友だちや動物たち、そしてきれいに咲くお花を描

常に大きいため、ダウンロードに時間がかかりますのでご注意ください。 なお、両面印刷を行っていただくと、見やすく仕上がります（推奨）。 令和6年度税務統計全体版（PDF：3,089KB） 令和5年度税務統計全体版（PDF：4,483KB） 令和4年度税務統計全体版（