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合わせ　健康支援課　電話　238-1794　FAX　238-9946 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 介護予防のため、椅子に座ってDVDを見ながら行う簡単な筋力体操とお口の体操です。 ぜひ、ご参加ください。 日時 12月23日（木

より全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ お口のトラブルを見過ごしていませんか。早めのケアでオーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しましょう。 日時 1月18日から2月8日の火曜日　13時30分から15時30

で紹介しています。 女性の体と心の特性、女性特有の体調の悩みの原因と対応策について掲載されています。「ヘルスケアラボ」で検索 婦人科についての基礎的な情報や、年代ごとの悩みに対する対処法などのほか、男性や周囲の方々に知

面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 2022年度の予算では、引き続き新型コロナウイルス感染症への対策を進めるほか、防災、環境、医療・介護・障害者支援、子育て・教育、都市づくりなどの分野を中心に重点的に予算を配分しました。 今後も、千葉市の将来を見据

用者 日時 6月から7月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保健

の設置経費を補助 市営住宅の入居者募集 5面PDF(約1,166KB） 6面 6月中旬に決定通知書を郵送　65歳以上の方の介護保険料 保険料などのスマートフォン決済が可能になりました ひきこもりに関する相談 ちば市政だよりが破損・汚損して

す。被保険者数や給付費の見込みなどから、保険料を【下表】のとおり決定しました。保険料は医療分、後期高齢者支援金分、介護分の合計金額です（それぞれ上限あり＝賦課限度額）。 区分 国民健康保険料（年額） 医療分 後期高齢者支援金分 介護分 対

ホアプリで読み取り、コード決済を可能とするシステムを整備（運用開始＝2022年4月から。対象料金＝市税、国民健康保険料、介護保険料、保育料など） 自宅などで読書が可能となる電子書籍を導入（提供数＝8,866点） 地域経済の回復に向けた取組み

が悪いなど）、「まだ大丈夫！」と過信は危険。見過ごしていると食生活や身体の健康にも影響します。 早めに気付き、お口のケアに取り組むことでオーラルフレイル（お口の機能低下）を予防しよう！ 日時 1月17日から2月7日の火曜日10時から

1月16日（月曜日）・30日（月曜日）、2月6日（月曜日）・20日（月曜日）　10時から12時　全4回 日常生活で簡単に取り入れられる口腔ケア、お口の体操、音楽などから、お口の機能を維持していくことを目指す教室です。 対象=区内在住の65歳以上の方。 15