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号 講座名 日程 開始時間 定員 期間 曜日 1 リラックスヨガ 通年 第1・3月曜日 14時30分 26 2 脳活性化講座 〃 〃 〃 25 3 介護予防体操 〃 第2・4月曜日 9時30分 26 4 健康ストレッチ体操 〃 〃 12時 〃 5 魔法の呼吸法andストレッチ 〃 〃 14時30分 〃 6 デジタルカメラ

談 3月13日（月曜日）10時から14時30分 保健師による相談を行います。 相談内容＝生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防など。希望者には身体機能測定を実施します。 介護認定を受けている方は除く。 3人 （2） 精神保健福祉相談 3月

しょう メガネ、コンタクトレンズ、補聴器、歩行補助具、医療機器用バッテリー、持病の薬、お薬手帳、入れ歯洗浄器具、乳幼児・介護・ペット用品など 電気、ガス、水道、トイレなどの停止に備えた代替手段を準備しましょう カセットコンロ、乾電池、ポ

国民年金保険料の改定 世界自閉症啓発デー 離婚などによるひとり親家庭の方などへの臨時特別給付金 産後ケアの日帰り型を開始 8面PDF(約924KB） 9面 成年年齢引き下げ後の成人式 第3子以降学校給食費無償化の減免申請はお早めに

度） 月額 1級52,400円、2級34,900円 障害児福祉手当 対象 20歳未満で、重度の障害があり、日常生活において常時介護を必要とする方（施設入所者、障害年金・市福祉手当受給者を除く） 月額 14,850円 特別障害者手当 対象 20歳以上で、重度の障害が重

相談支援などを実施 ●高齢者等階段昇降支援　（新規（一部を含む）事業）　500万円 階段昇降機を活用した支援を行う訪問介護事業者などに、階段昇降機導入等に要する経費を助成 障害のある子どもとその家族への支援を充実します ●療育セン

込みの場合は参加者全員の名前・年齢を明記して、〒260-8722千葉市役所健康推進課へ 問い合わせ　同課　電話　245-5794　FAX　245-5659 介護相談員 介護保険サービスを提供する施設などに月5回程度訪問し、利用者や家族からの相談、施設管理者と意見交換

用者 日時 6月から7月の2カ月間（利用は8回まで） 対象 65歳以上で利用希望施設の会員でない方（要支援・要介護認定者、2019年度以降利用された方を除く） 定員 各施設10人程度 料金 4,000円 備考 利用できる施設など詳しくは、募集案内（保健

たは家族。 各3人 （2） 健康相談 4月13日（水曜日）・26日（火曜日）10時から14時30分 生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて、保健師が相談に応じます。希望者には身体機能測定を実施します。介護認定を受けている方は除

作成や書類などの受理をワンストップで行います。 場所 区役所市民総合窓口課 対象 国民健康保険、国民年金、介護保険、障害・高齢福祉などに関する手続き 予約方法 利用の5開庁日前までに電話で、 中央区　電話　221-2162、花見川区　電話　275-6864、 稲毛