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3月） 日常動作訓練・教養講座・趣味活動などを行うとともに、参加者同士で交流することで、介護が必要となることを予防し、自立した生活の維持を目指します。 日時 火曜日から土曜日のうち、特定の曜日で週1回（祝日・休日を除く）。1日利用＝

カーチームにも取り入れられているものです。強度を調節できることから幅広い年代の人に活用でき、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。椅子に座ったままでも可能なエクササイズが大半です。体と脳を使った動作を楽

定員 申込 相談 栄養相談 8月3日（木曜日）・8日（火曜日）・21日（月曜日）・28日（月曜日）9時30分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について管理栄養士が相談に応じます。食事の記録、健診データなどあればご持参ください。 ＊特定保健

票でご確認ください。 各健康診査に要する時間は、受付終了後1時間30分から2時間位です。4か月児健康診査は、結核予防のためのBCG接種を併せて行います。 4か月児健康診査=4カ月・5カ月、1歳6か月児健康診査=1歳6カ月・7カ月、3

市政だより区版　バックナンバー ｜ 日時（全2回） 内容 （1）8月30日（水曜日）10時から13時30分 管理栄養士による低栄養予防のための食事の講話 おすすめレシピのデモンストレーションと試食があります！ （2）9月6日（水曜日）13時から15時 栄

談 申込方法　健康づくり班 8月2日（水曜日）・8日（火曜日）・24日（木曜日）・29日（火曜日）9時20分から15時 離乳食や生活習慣病予防などの食事について、管理栄養士が個別に相談に応じます。特定保健指導を受けている方は除きます。 各4人 大人

・遊び方の実演をします。 9月7日（木曜日）13時30分から15時30分 小児科医に聞く！ こどものかかりやすい病気と事故予防 小児科医による、乳幼児期にかかりやすい病気や事故の種類、予防接種についての講座です。もしもの時に備えて

面 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 1面 表紙 1面PDF（約939KB） 2面 いきいき！フレイル予防　キーワードはつながる ちば市政だよりの発行日について 2面PDF（約2,320KB） 3面 秋の全国交通安全運動 高齢歩行者の交通事故に

よう 指定避難所以外の安全な場所に分散避難をすることで、避難所への避難者の集中を避けることができ、感染症予防や、多くの人が集まることで生じるトラブルを回避することができます。 避難とは、難を避けることです。避難先は指

する ペットのための防災グッズ【下記】の準備 ペットにマイクロチップや迷子札を装着する 犬に鑑札と狂犬病予防注射済票の装着をする 基本的なしつけを行う（無駄吠えしない、ケージを嫌がらない、決められた場所で排泄できる、犬の