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はプロサッカーチームにも取り入れられています。強度を調節できるので幅広い年代の人に活用でき、認知機能低下予防や身体機能向上にも有効です。椅子に座ったままでも可能なエクササイズが多いです。 体と脳を使った動作を楽

日）・13日（木曜日）・19日（水曜日）・28日（金曜日）、11月2日（水曜日）9時30分から14時40分 管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。特定保健指導を受けている方は除く。 各4人 （2） 禁煙相談・健康相談 10月13日（木曜日）・

りません。 日時 10月25日（火曜日）10時から12時 会場 緑保健福祉センター 内容 管理栄養士によるフレイル予防のための食事の話 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 備考 自宅の汁ものを50cc程度持参すると塩分測定ができます。 申

ロード 健康づくりに役立てよう！美浜健康づくり支援マップ　配布中 医師講演会「あなたの肺は大丈夫？～肺炎・感染症予防とCOPD～」 バスケットボールスクール　バスケットボールの「上手くなるコツ」をJBA公認コーチが直接アドバイス！ 健康ひろば

サポーターステップアップ講座 加曽利貝塚と新博物館をつなぐルート開発に関するワークショップ フレイル予防教室～健康100歳目指して～　参加者募集 健康ひろば 千葉市・東京情報大学共催　市民公開講座 お知らせ 各種相談案内（無料） 今

家族に迎え入れた飼い主は、住所や氏名の変更登録を行う必要があります。 犬の飼い主の方へ 犬の登録と狂犬病予防注射は法律で義務付けられています。また、転居など登録事項の変更や犬が亡くなった場合は届出が必要です。 犬の放

。嘔吐や下痢などの症状が特徴で、感染症の集団発生の原因となり、子どもや高齢者では重症化することがあります。 予防対策をしっかりとして、感染しないように注意しましょう。 予防対策 吐物や便などで汚れた場所を処理する場合

株に対応した1価ワクチン（従来株ワクチン）と比較した場合、オミクロン株に対して、従来株ワクチンを上回る重症化予防効果とともに、持続期間が短い可能性があるものの、感染予防効果や発症予防効果も期待されます。 ワクチンの「価」

しつけの実技 対象 市内在住で、犬を飼っている方または飼う予定の方（参加する犬は健康で、登録・今年度の狂犬病予防注射が済んでいること）。（B）は（A）を受講予定の方 定員 先着（A）10人・（B）5組 （2）猫の飼い方教室 日時 11月24日（木曜日）13時30

区版　バックナンバー ｜ 腎臓は、体を正常な状態に保つ重要な臓器です。その働きやCKD（慢性腎臓病）について正しく知り、予防・改善に取り組んでみませんか。 日時 11月（1）16日（水曜日）・（2）24日（木曜日）13時30分から15時　全2回 会場 中央保健福祉セ