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（B）9組 （2） 精神保健福祉相談 2月22日（木曜日）15時10分から17時10分 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方を除く 3組 （3） 母親＆父親学級 3月

）4人 （2） 精神保健福祉相談 2月14日（水曜日）・15日（木曜日）14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方または家族。 各3人 （3） 子どもの歯科相談 2月21日（水曜日）9時20分から15時 むし歯予

ろと難病の相談班 2月8日（木曜日）15時10分から16時40分 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族 3人 禁煙チャレンジ相談・健康相談 申込方法　健康づくり

月16日（金曜日）13時30分から15時30分 思春期から更年期の女性 定員＝2人 助産師による女性の心と体についての悩み、不安などについての相談 （1） 精神保健福祉相談 2月19日（月曜日）14時から16時　 心の健康でお悩みの方または家族 定員=

談窓口へご相談ください。 気分が沈む、憂うつ 何をするにも元気がでない イライラする、怒りっぽい 理由なく、不安な気持ちになる 気持ちが落ち着かない 胸がどきどきする、息苦しい 誰かが自分の悪口を言っていると感じる 食欲がない、

。 POINT！ 相手の気持ちを踏まえて、専門機関への相談を提案する 〇「つらそうだね、相談できるところがあると聞いたよ」 〇「不安だったら、私も一緒に相談に行くよ」 一方的に勧めない ×「それは病気だね。絶対に病院に行くべきだよ」 見守る 相談窓口

神保健福祉相談 3月14日（木曜日）9時30分から11時30分 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 3人 （2） 教室 離乳食教室 3月14日（木曜日）13時から15時 対象＝第1子

。 各4人 （2） 精神保健福祉相談 3月21日（木曜日）15時10分から17時10分 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 場所 稲毛保健福祉

5人 （2） 精神保健福祉相談 3月13日（水曜日）・21日（木曜日） 14時から16時 精神科医による個別相談。 対象＝憂うつ・眠れない・不安など、心の健康でお悩みの方またはその家族。 各3人 （3） 子どもの歯科相談 3月21日（木曜日） 9時20分から15時 むし歯

法　こころと難病の相談班 3月14日（木曜日）15時10分から16時40分 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもっているなど、こころの健康でお悩みの方または家族 3人 教室 食事セミナー「みはま元気塾」～丈夫な体を