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開催されます。さらに、パリ2024パラリンピックで日本代表に選ばれた秦由加子選手がアンバサダーとして大会を盛り上げます。会場で選手たちを応援しましょう。 アジアトライアスロンパラカップ 日時 10月19日（土曜日）9時から14時 千

修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 白米は洗ってザルに上げておく。 サツマイモはよく洗い、皮を付けたまま1センチメートル角に切る。 鶏もも肉は1センチメートル角に切り、

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る食事の話 「そうだ、生活習慣を見直そう」 11月29日（金曜日） 13時30分から15時30分 歯科医師講演会 「歯周病は血糖値を上げる？！～健康はよいお口から～」 12月6日（金曜日） 13時30分から15時30分 トレーナーによる運動実習 「運動習慣はこれで身に

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を心がけましょう！ 「緑区　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 講演会 血糖値を上げない講座 （1）11月5日（火曜日）14時から15時30分、 （2）12日（火曜日）13時30分から15時、 （3）21日（木曜日）10時から11時30分、 （4）26日（

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