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での買物は車ではなく歩いて行くなど、できることから始めてみましょう。 1日6,000歩以上が目標 ウオーキング 一人ひとりが無理なく行える健康づくりの一つがウオーキングです。通勤時の歩行や散歩など、日常生活での歩数も含め

ーツフェスタを開催するほか、障害者アスリートの学校訪問などを実施 ●障害者のスポーツ参加　3,300万円 障害者一人ひとりにあったスポーツの紹介や、サークル・体験会とのマッチングなどを行う、ちばしパラスポーツコンシェルジュ

文テーマ （1）高齢者福祉・介護保険制度について思うこと（800字程度）、（2）これからの千葉市の学校教育（800字程度）、（3）市民一人ひとりが主体的に健康づくりに取り組むためには（800字程度）、（4）千葉市の環境について思うこと・持続可能な社会の

違和感がある、同性を好きになった、友人から自分はLGBTだと打ち明けられたがどう対応したらいいかわからないなど、一人で悩まず気軽にご相談ください。 相談時間 第3日曜日14時から18時（相談日ごと1人1回30分まで） 相談専用番号

などを活動の場として地域でラジオ体操やウオーキングなどを行う運動自主グループが15団体登録しています。 一人ではなかなか継続しない運動も、地域の仲間と一緒なら継続できるかもしれません。 この機会に、開催している会場

について 10人 （2） 母子講演会「ひとりっ子がお兄ちゃんお姉ちゃんになるとき」 5月28日（金曜日）10時から12時 今まで一人っ子だったが、これからきょうだいが生まれ、育てるための親の心構え、子どもへの関わり方について、臨床心理士が

温暖化やごみの減量化など、環境負荷を低減していくため取り組むべきさまざまな課題があります。 市民の皆さん一人ひとりが環境にやさしい取り組みを実践しましょう。 温暖化の影響は千葉市にも表れています 市内の年間平均気

自認や性的指向が関係する悩みなどを、電話で相談できます。 自分の性別に違和感がある、同性を好きになったなど、一人で悩まず気軽にご相談ください。 相談時間 第3日曜日14時から18時（相談日ごとに1人1回30分まで） 相談専用番号

住民税（均等割）が非課税 1月1日以降の収入が住民税（均等割）非課税相当の収入に減少した方 支給額 対象児童一人につき5万円 支給時期 7月以降 問い合わせ　市子育て世帯給付金事務局　電話　400-2603（6月30日（水曜日）から） こども企画課　FAX　

るか、ガイドランナーと息を合わせられるかがポイントになってきます。 一見同じように見える道具も、よく見ると一人ひとり違うので、そこも注目していただけると面白いと思います。 私自身がスポーツに人生を明るくしてもらった