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から13時 定休日：木・日曜日・祝日・年末年始 郵便番号 262-0033 住所 花見川区幕張本郷1丁目14-10 ビル名 幸栄パレス３０１ 電話番号 043-274-7431 アクセス ・JR、京成「幕張本郷駅」から徒歩約４分 Webサイト http://www.city.chiba.jp/kodomomirai/kodomomirai/shien/byouji-byougoji.html ペット同伴の可・不可 不可 地

の交差点を左折、千城台駅交差点を右折　　　 Webサイト http://shimodafreai.com/（外部サイトへリンク） 営業時間：農産物直売所　9：00～5：00、レストラン　11：00～3：30 休業日：月曜（レストラン）祝日の場合は翌日。年末年始。 地図を開く（別ウィンドウが開きます） このページの

は花見川消防署のホームページにてお知らせ致します。） ・駐車場は、会場近くの臨時駐車場へ止めてください。 内容 1レスキュー隊による訓練展示 2消防隊による訓練展示 3火災燃焼実験 4火災予防啓発講座 5「千種太鼓」による演技披

ギング 目安：ウォーキングは週5日,30分/日、ジョギングは週5日,15分/日 ・サイクリング 目安：週3日,30分/日 ・筋トレ＆ストレッチ 目安：週5日以上,30分/日 ・入浴＆サウナ 目安：お風呂の2回に1回は湯船につかりましょう ※個人の体質や体調、その日

　１５歳以下である 　妊娠している 歩けない 　どれにも該当しない 　　　 　　　　　　　 ～足がつった時の対処方法～ ①　足首をアキレス腱を伸ばすようにゆっくりと曲げるか、足の指を手で引っぱる。 ②　膝をゆっくり伸ばしていき、ふくらはぎを伸ばしていく。 ③　痛みがな

科系) 　妊娠中で、突然体重が増えた。（医療機関案内） 　どれにも該当しない。 　　　　　　　 ～足がつった時の対処方法～ ①　足首をアキレス腱を伸ばすようにゆっくりと曲げるか、足の指を手で引っぱる。 ②　膝をゆっくり伸ばしていき、ふくらはぎを伸ばしていく。 ③　痛み

んそくの持病があり、最近新しい内服薬の処方、または、内服薬の増量があった。(内科系) 　不眠がある。(内科系) 　最近ストレスが増えた。(内科系) 　カフェイン、タバコ、アルコール、漢方の興奮薬のいずれかを過量に服用した。(内科系) 　熱がある。(内科系) 　30

（大人：緑） 　あてはまる項目をクリックしてください。 　 指や顔がしびれたり、ピリピリしたりする。（内科系） 　最近ストレスが多い。（内科系） 　かぜのような症状（発熱・寒気・頭痛・せき・鼻水など）がある。（内科系） 　鼻づまりがある。（内科系） 　どれにも該当しない。 　　　 　　　　　　　

たは、新たに薬を飲み始めた。（内科系） 　ビタミンを大量にとっている。（内科系） 　最近、食生活に変化がある。（内科系） 　ストレスがある。（内科系） 　口の中に悪臭がする。（内科系） 　フェニトインの服用や既往がある。（内科系） 　あごに強い痛みがある。（外科系） 　噛む

千葉市：救助隊員VS救助資機材 救助隊員VS救助資機材 好評ならシリーズ化！？ 消防 救助 レスキュー 資器材 対決 緑消防署特別高度救助隊では、資機材の紹介と合わせて空き缶早つぶし対決を行いました。「救助隊員VS救助資器材」是非ご覧下