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もラジオ体操マスター！～ 若葉区では、ラジオ体操の取り組みを推進しています。ラジオ体操を楽しく学ぶとともに、グループワークではラジオ体操の魅力を知ってもらうための取り組みや工夫について意見交換を行います。ワークショ

ね　〜6月は食育月間〜 10面PDF（約1,242KB） 11面 バレーボールネーションズリーグの予選ラウンドを千葉市で開催！ ブルーベリー観光農園の季節がやってきました！ 千葉市の旬をつくたべ！ 11面PDF（約1,452KB） 12-13面 風水害から身を守る ラジオ広報番

ごマラソン,千葉開府900年,千葉市若葉区,千葉市民ゴルフ場,いちごマラソン タイム計測や順位付けのない、家族やグループで「いちご」を楽しみながら走るマラソン大会を開催します。給水所では、「水」と合わせて「いちご」を楽しんでいただき

問い合わせ先を掲載しています。 バス会社（ホームページ） お問い合わせ電話番号 京成バス株式会社 （京成バスグループ） 営業所（外部サイトへリンク） ∟千葉営業所：043-433-3800 ∟長沼営業所：043-257-3333 ∟新都心営業所：047-453-1581 京成バス千葉イースト株式会

を感じてみてください。 名称 千葉市里山サイクリングコース 特徴 2つのおすすめモデルコースを設定（若葉ルート・いずみルート） 美しい里山の風景が楽しめるとともに、ルート周辺には、年間を通じて様々な果実や野菜などの収穫体験

分の栄養価 材料（4人分） 　スパゲティ　　　　　　80g 　人参　　　　　　　　　中1/4本(40g） 　玉葱　　　　　　　　　中1/2個(120g） 　ピーマン　　　　　　　小1個(20g） 　ロースハム　　　　　　40g 　マッシュルーム　　　　2個分(20g） 　サラダ油　　　　　　　小さじ1(4g ) 　トマト水煮　　　　　　60g 　トマトケチャップ　　　大さじ1強(20g） 　塩　　　　　　　　　　少々 作り方 人参、玉葱、ピーマン、ロー

ベントも開催され地域の賑わいの拠点となっています。 千葉港で唯一の旅客船専用桟橋です。 港内周遊・工場夜景クルーズ・イベントクルーズなど、年間を通して運航しており、千葉市の海辺を代表する施設の一つとして、重要な役割を果

ようなくすりの不適切な使用は、健康被害をもたらします。 市販医薬品等は専門家に相談してから購入し、くすりのルールを守りながら適切に使用しましょう。 医療用 医薬品 市販医薬品 要指導 医薬品 一般用医薬品 第１類 医薬品 指定 第

ださい。 今月の行事案内　 花見川区の子育てサークル一覧 市政だより最新号 健康づくりのための運動自主グループ一覧 健康づくり支援マップ 心のケア相談について 不安や不眠、憂うつな気持ちが続いていませんか？一人で悩まずご相

ます。 認知症サポーター養成講座を受講するためには、個人で講座に参加する方法と地域の人たちや友人同士のグループ、企業や学校などが団体で申し込む方法の2種類あります。 個人で参加する ここでは、主催者が一般の方も対象と