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もラジオ体操マスター！～ 若葉区では、ラジオ体操の取り組みを推進しています。ラジオ体操を楽しく学ぶとともに、グループワークではラジオ体操の魅力を知ってもらうための取り組みや工夫について意見交換を行います。ワークショ

（PDF：598KB） 27れんこんのきんぴら（PDF：609KB） 28かぼちゃのつぶしポタージュ（PDF：223KB） 29大根と昆布のきのこ和え（PDF：590KB） 30フルーツきんとん（PDF：629KB） 31ミネストローネ（PDF：638KB） 32温野菜サラダ（PDF：671KB） 33もやしのゆかりオリーブ和え（PDF：478KB） 34キャベツのグルー

問い合わせ先を掲載しています。 バス会社（ホームページ） お問い合わせ電話番号 京成バス株式会社 （京成バスグループ） 営業所（外部サイトへリンク） ∟千葉営業所：043-433-3800 ∟長沼営業所：043-257-3333 ∟新都心営業所：047-453-1581 京成バス千葉イースト株式会

さん体験、介助犬PR犬によるデモンストレーション、 警察犬デモンストレーション、クラウンすみちゃんのアニマルバルーンショー、 今西乃子さんトークショー、地域猫セミナー、 長寿動物の表彰式、愛犬・愛猫写真コンクール表彰式、 ペット

分の栄養価 材料（4人分） 　スパゲティ　　　　　　80g 　人参　　　　　　　　　中1/4本(40g） 　玉葱　　　　　　　　　中1/2個(120g） 　ピーマン　　　　　　　小1個(20g） 　ロースハム　　　　　　40g 　マッシュルーム　　　　2個分(20g） 　サラダ油　　　　　　　小さじ1(4g ) 　トマト水煮　　　　　　60g 　トマトケチャップ　　　大さじ1強(20g） 　塩　　　　　　　　　　少々 作り方 人参、玉葱、ピーマン、ロー

ごマラソン,千葉開府900年,千葉市若葉区,千葉市民ゴルフ場,いちごマラソン タイム計測や順位付けのない、家族やグループで「いちご」を楽しみながら走るマラソン大会を開催します。給水所では、「水」と合わせて「いちご」を楽しんでいただき

ようなくすりの不適切な使用は、健康被害をもたらします。 市販医薬品等は専門家に相談してから購入し、くすりのルールを守りながら適切に使用しましょう。 医療用 医薬品 市販医薬品 要指導 医薬品 一般用医薬品 第１類 医薬品 指定 第

ベントも開催され地域の賑わいの拠点となっています。 千葉港で唯一の旅客船専用桟橋です。 港内周遊・工場夜景クルーズ・イベントクルーズなど、年間を通して運航しており、千葉市の海辺を代表する施設の一つとして、重要な役割を果

ンタウンおゆみ野 10月19日(日曜日) 11:00～17:00　鎌取コミュニティセンター 10月19日(日曜日) 12:30～15:00　大多喜ガス･ショールームBeE ＜YouTube動画配信（事前収録）＞ 10月19日～約1年間 YouTube「まちカフェライブ」チャンネルで配信 2.募集要領 ＜出演者＞ 1.ライブ

ださい。 今月の行事案内　 花見川区の子育てサークル一覧 市政だより最新号 健康づくりのための運動自主グループ一覧 健康づくり支援マップ 心のケア相談について 不安や不眠、憂うつな気持ちが続いていませんか？一人で悩まずご相