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メートル以内に切り、ひもで束ねる ＊1束は大人が持ち上げられる程度の量にしてください。 刈り草・葉 透明な袋（45リットル以内）・旧指定袋に入れて排出する ＊刈り草の根に付いた土はよく払ってください。 収集の曜日は、地域により異なり

分） ＊アレルギーをお持ちの方は、自分に適したものを備蓄しましょう。 飲料水 ペットボトル飲料水など（1人1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセット

ラス・テン）を取り入れよう 身体活動は、血糖値を下げる、血液の循環が良くなる、肥満が解消されるなど、さまざまなメリットがあり、糖尿病をはじめとした生活習慣病の予防に効果があります。 また、ストレスを発散して気分転換を図るこ

り美味しく食べることができます。 サツマイモのはちみつレモン煮 〈材料〉2人前 さつまいも…300グラム　水…200ミリリットル はちみつ…大さじ2　レモン汁…大さじ2 塩…少々 レモンの輪切り…2枚（あれば） さつまいもは皮つきのまま、1センチくら

ICT環境の構築・導入に係る費用を助成（支援件数＝16件） MICEの推進 オンライン開催と現地集客の両方を満たすハイブリット開催を支援（施設環境整備＝9件、開催支援＝9件） 農業振興 農政センターの機能強化を図るため、リニューアルプランを

いるもの（銀色や茶色）は可燃ごみで出してください。 注ぎ口にキャップがある場合は、切り取ってください。 500ミリリットル以上の牛乳やジュースのパック 資源物では回収できない古紙 水に溶けない、香り付き、紙以外が混入しているも

つ保護者（託児なし） 定員 先着12人 持ち物 エプロン、三角巾、筆記用具、飲み物、食材費600円、弁当箱（目安容量＝400ミリリットルから500ミリリットル）、自宅で作った汁物50cc程度（塩分濃度測定ができます） 申込方法　1月4日（木曜日）から電話で、花見川

ム むいた小海老…100グラム オリーブオイル…大さじ1 生クリーム（35パーセント）…100cc スパゲティ…200グラム 湯…2リットル 洗った土気からし菜を1センチから2センチ幅に切り、ビニール袋に入れ4グラムの塩でよく揉んでおく。 むいた小海

し菜の種は食べられるのを知っていますか。からし菜の種は、和からしの原料にもなるもので、土気からし菜は種もピリッと辛いという特徴があります。 千葉市食のブランド「千」認定品「土気からし菜粒マスタード」は、土気からし菜伝統保

12時 対象 18歳以上の方（高校生不可） 定員 先着15人 持ち物 エプロン、三角巾、ゴム手袋、マスク、タオル、容器（4リットル以上）、重し用の塩1キログラム ＊容器と塩の販売もしています。参加申込時にお申し出ください。 料金 3,200円（味噌2キログラ