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は、体調を確認し、可能な限りマスクを着用の上、お越しください。 なお、新型コロナウイルスの影響で、各事業はプログラム変更や電話相談（予約制）となる場合があります。 美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは「美浜健康レシピ」で検索 相談・

カフェ　電話　前記、中央・美浜公園緑地事務所　電話　279-8440　FAX　278-6287 こころの健康センターの催し 依存症治療・回復プログラム 日時 5月19日（水曜日）、6月2日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・薬物依存症の方 備考 事前面談あり アルコー

るテコンドーでは、上肢に障害のある選手が胴体への蹴り技のみで勝敗を競います。種目のうち、例えば男子75キログラム級では61キログラムから75キログラムまでと体重差が最大14キログラムになりますが、防御にもさまざまな個

は、体調を確認し、可能な限りマスクを着用の上、お越しください。 なお、新型コロナウイルスの影響で、各事業はプログラム変更や電話相談（予約制）となる場合があります。 美浜ベジ・アクティブ宣言 野菜レシピは「美浜健康レシピ」で検索 相談・

2個以上…食塩摂取量が多すぎます。今後、気を付けましょう。 減塩の目標量は？ 1日の食塩摂取目標量　男性7.5グラム未満　女性6.5グラム未満 ＊高血圧や慢性腎臓病の方は、6グラム未満とすることが推奨されています 千葉市民の食塩摂

面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 試合への無料招待や子ども参加プログラムなどを行います。ぜひ、この機会にジェフユナイテッド千葉を応援しましょう。 日時 7月3日（土曜日）18時開始　対ザス

ト。参加賞（抽選で100人）＝特製100周年ロゴマーク入りコットントートバッグ。 応募方法 市制100周年記念のインスタグラムをフォローして、ハッシュタグ「#ちば100フォトコン」を付けて投稿してください。 問い合わせ　都市アイデンティティ推進

月8日（火曜日）必着で、申請書を同協会に郵送。FAX　前記・Eメール FJP70125＠nifty.comも可（必要事項を明記） 未来の科学者育成プログラムジュニア 日時 （1）6月13日（日曜日）13時30分から16時、（2）6月27日（日曜日）9時30分から16時、（3）7月10日（土曜日）・11日（日

料理にも向いています。 ミニトマトとモッツァレラチーズのピザ 〈材料〉4個分 ピザ生地　2枚 ミニトマト　200グラム モッツァレラチーズ　200グラム オリ-ブオイル　少量 ニンニク　1かけ 黒コショウ　少々 ミニトマトはヘタを取り、縦に4つに切

より個別相談も実施します。 各8組 （2） スモールベビーの会 7月2日（金曜日）10時から11時30分 対象＝出生体重が1500グラム以下で就園前の子どもと保護者。 保護者同士の情報交換 6組 （1） 母親&父親学級 7月9日（金曜日）、8月2日（月曜日） 9時