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ックナンバー ｜ 地域の備え ～自主防災組織を結成しましょう～ 大規模な災害が発生したときは、道路、通信網などのライフラインの混乱が生じ、行政だけでは十分な対応ができない場合があります。 いざというときには地域で防災活動を行

または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 女性の健康相談 12月21日（木曜日）10時から12時 助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談。 2人 （1） 母親＆父親学級 （A）1月23日（火曜日）9時30分

自然公園　もみじまつり（12月上旬まで） 下旬 千葉都心イルミネーション（1月下旬まで） 12月 上旬 ちば男女みらいフォーラム 中旬 千葉みなとクリスマスマーケット イベントなどは、都合により変更する場合があります。 市役所・区役所への

しめます！今回は、千葉市産のキャベツを使っておいしく減塩してみてはいかがですか。 ちば しお ・・ 、減ら しお ・・ 、ヘルシーライフ 市では、民間企業と協定を締結し、減塩の普及啓発に取り組んでいます。 ポイントやコツをつかんで、おいしく賢く

しめます！今回は、千葉市産のニンジンを使っておいしく減塩してみてはいかがですか。 ちば しお ・・ 、減ら しお ・・ 、ヘルシーライフ 市では、民間企業と協定を締結し、減塩の普及啓発に取り組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「

し可）、むし歯予防についての個別相談。 （A）4人 （B）8人 （2） 女性の健康相談 2月26日（水曜日）10時から12時 助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談。 2人 （1） 精神保健福祉相談 2月27日（木曜日）13時30

面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 毎年3月1日から8日は女性の健康週間です。この機会に、女性のライフステージによる体の変化や健康的な生活習慣について考えてみませんか。市では、思春期から更年期・妊娠・出産な

ーボール 野本　電話　090-8592-7162（昼） スキー 藤枝　電話　090-1550-0046 山岳 有地　電話　090-1766-4169 ハンドボール 打瀬中・曽村　電話　211-0344 ライフル射撃 廣戸　電話　090-2326-9339 アーチェリー 広瀬　電話　241-1557（夜） 空手道 中島　電話　090-5502-6348 なぎなた 松下　電話　090-4733-5034 銃剣道 重田　電話　

（染め出し可）、むし歯予防についての個別相談。 各4人 （2） 女性の健康相談 4月23日（火曜日）10時から12時 助産師によるライフサイクルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談。 2人 （1） 精神保健福祉相談 4月25日（木曜日）15時

ックナンバー ｜ 地域の備え 自主防災組織を結成しましょう 大規模な災害が発生したときは、道路、通信網などのライフラインの混乱が生じ、行政だけでは十分な対応ができない場合があります。 いざというときには地域で防災活動を行