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クナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し お仕事帰りのリフレッシュヨガ 日時 10月から12月の第1・3水曜日19時30分から20時30分、10月から12月の第2・4水曜日19時から20時　各全6回 定員

話で、鎌取コミュニティセンター　電話　292-6131へ。FAX　292-6151も可。（必要事項【15面】を明記） 土気あすみが丘プラザの催し 蒸留ヨガ教室 日時 10月7日（木曜日）9時30分から10時45分 対象 20歳以上の方 定員 先着6人 料金 2,500円（講師代など） 手作り石鹸

から29日の金曜日9時20分から10時30分 全5回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 5,000円 申込方法 直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要事項を明記）。 真砂コミ

申込方法　11月8日（月曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒260-0808中央区星久喜町615-7星久喜公民館へ 産後のヨガ「きれいで元気なママになる！」 12月2日から16日の木曜日　10時から12時　全3回 対象　3カ月から6カ月児と母親 定

話で、鎌取コミュニティセンター　電話　292-6131へ。FAX　292-6151も可（必要事項【15面】を明記） 土気あすみが丘プラザの催し 蒸留ヨガ教室 日時 11月4日（木曜日）9時30分から10時45分 対象 20歳以上の方 定員 先着6人 料金 2,500円 手作り石鹸教室 日時 11

ら26日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 女性のための心と身体に優しいヨガ 日時 11月5日から26日の金曜日　11時10分から12時10分　全4回 対象 女性 定員 先着20人 料金 3,600円 申込方法 直接または電話

い合わせ　同協会　電話・FAX　前記（日曜日・祝日を除く） 都賀コミュニティセンターの催し ルーシーダットン教室（タイ式ヨガ） 日時 11月5日から26日の金曜日 13時30分から14時30分　全4回　 対象 成人 定員 先着15人 料金 2,400円 ノルディックウオ

日時 1月6日から3月24日(2月3日・17日除く)の木曜日　13時45分から15時15分。全10回 （2）女性限定初心者対象ヨガ＆ピラティス教室 日時 1月7日から3月18日（2月11日除く）の金曜日　10時15分から11時45分。全10回 （3）キッズヒップホッ

できる服装でお越しください。 日時 12月9日（木曜日）9時から11時 定員 先着5人 料金 1,000円 持ち物 ヨガマット、スポーツタオル 申込方法 直接または電話で、畑コミュニティセンター　電話　273-5454 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　271-4894 幕張

電話で、鎌取コミュニティセンター　電話　292-6131。FAX　292-6151も可（必要事項【12面】を明記） 土気あすみが丘プラザの催し 蒸留ヨガ教室 日時 12月2日（木曜日）9時30分から10時45分 対象 20歳以上の方 定員 先着6人 料金 2,500円 手作り石鹸教室 日時 12