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電話　270-1800　FAX　270-1811 （7）元気向上体操 「体の張りは心の張り」 7月9日（金曜日）13時30分から15時30分 定員　先着20人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜

から16日の金曜日15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 1回500円 リセット・ピラティス 日時 7月2日から30日の金曜日9時20分から10時30分　全5回 定員 先着15人 持

」で検索 問い合わせ　（一社）幕張ベイパークエリアマネジメント　電話　273-4815　FAX　273-4816 日没アワーの魅力をシェア「癒しのヨガセミナー」 千葉ポートタワーや周辺の芝生広場・海辺などで、日没の時間帯に夕日を眺めながらヨガや子育てセミナ

（金曜日）・27日（金曜日）15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 1回500円 （2）特別おはなし会 日時 8月21日（土曜日）3歳・4歳児＝10時30分から11時 5歳から小学2年生＝11時15

曜日）9時30分から10時45分 対象 小学生・中学生 定員 先着20人 料金 300円 ルーシーダットン教室（タイ式ヨガ） 日時 8月6日から27日の金曜日　13時30分から14時30分　全4回 対象 成人 定員 先着10人 料金 2,400円 申込方法　直接または電話で、都

ー 親子体操 10月23日から11月13日の土曜日 9時45分から10時45分 4 3歳以上の就学前児と保護者 10組20人 1,400 ヨガ 11月4日から11月25日の木曜日 9時15分から10時45分 4 15歳以上 15人 500 （2）中級スポーツ教室　後期（11月から来年

人 申込方法　9月2日（木曜日）から8日（水曜日）に電話で 花園公民館 電話　273-8842 FAX　271-0370 セルフケア講座「笑って健康！笑いヨガ」 10月14日（木曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　15人 申込方法　9月7日（火曜日）から13日（月曜日）に電話で 花見川公

から24日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 4,000円 女性のための心と身体に優しいヨガ 日時 9月3日から24日の金曜日　11時10分から12時10分　全4回 定

検索）からも可 問い合わせ　同大学　電話　前記　FAX　236-1251 都賀コミュニティセンターの催し ルーシーダットン（タイ式ヨガ） 日時 9月3日（金曜日）・10日（金曜日）・17日（金曜日）13時30分から14時30分　全3回 定員 先着10人 料金 1,800円 申込方法　直接また

体操「体の張りは心の張り」 10月17日（日曜日）・31日（日曜日）13時30分から15時30分 定員　各先着20人（初めての方優先） 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 （9）骨密度・脳年齢測定会 10月10日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 定