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ための終活講座「しっかり準備であなたも家族も安心に」 8月7日（土曜日）10時から12時 定員　先着20人 （4）世代間交流「みんなでコグニサイズ（運動、脳トレ）」 8月8日（祝日）10時から11時30分 定員　各先着10人 真砂いきいきセンター　電話　278-9641　FAX　

日（木曜日）10時から11時 対象 小学生 定員 先着12人 持ち物 筆記用具 料金 1,000円 （2）小学生プログラミングロボ教室 パソコンを使わずロボットに指示をだして走らせます。千葉工業高等学校の生徒と学びます。 日時 8月17日（火曜日）10時か

版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 花島コミュニティセンターの催し はじめてのプログラミング プログラミングカーを使って、論理的に考える力を養います。 日時 8月14日（土曜日）9時から9時45分、10時から10時

ご飯・パン・麺類）　エネルギー源 主菜 （卵・肉・魚・大豆製品）　たんぱく質の供給源 副菜 （野菜・いも・海藻・きのこなど）　ビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源 具だくさんの汁物は、副菜の仲間になります。 3.衛生 飛沫感染・接触感染を予防 食事の前には手洗

う ！ 　「みどりくみなおし」を合言葉に、区民の皆さんの生活習慣病予防への取り組みを応援しています。 おとな版 み　みんな必ず受けよう健康診断 ど　どんどん歩こう！みんな誘って健康ウオーク り　料理はうす味　腹八分 く　区民で目指そう 8 は

面 ビーチゲームズ日本招致プロジェクト　ジャパンビーチゲームズフェスティバル千葉2021 ～ビーチスポーツの祭典！みんなでビーチを満喫しよう！～ ちば市政だよりが破損・汚損している場合や、届かない場合 3面PDF(約2.822KB） 4面 9月21日（火

｜ 23面 ｜ いよいよWEリーグが始まります。 フクダ電子アリーナでは9月20日（祝日）にホーム開幕戦が開催されます。 みんなでジェフユナイテッド千葉レディースを応援しましょう。 市民無料招待 ジェフユナイテッド千葉が、フクダ電子ア

市がホームタウンのプロバスケットボールクラブで、10月に開幕する2021-22シーズンからB3リーグに参入します。ぜひ、みんなで応援しましょう。 問い合わせ　スポーツ振興課　電話　245-5966　FAX　245-5994 クラブからのメッセージ ゼロからのクラブ創

くなることが心配されます。転倒などを予防するためにも、日頃から身体を動かす習慣を身に付けましょう。 地域のみんなでやってみよう！ 地域のみんなで、身近な場所で運動を始めてみませんか。 おすすめの運動 シニアリーダー体操 転

ッチ 10月14日から11月4日の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 12人 1,300 中央コミュニティセンター 実年スイミング 10月15日から12月3日の金曜日 10時から12時 8 60歳以上 20人 2,000 ハーモニープラザ ボッチャ 11月5日から11