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ム、脂質11.9グラム、炭水化物16.6グラム（糖質14.7グラム/食物繊維1.9グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 キャベツはざく切りにする。 鶏むね肉はひと口

脈（公園西の街2番館エントランス） ウオーキング うたせ中天体操会（打瀬公民館中庭） ラジオ体操 真砂 東建検見川マンション寿会（真砂中央公園） ラジオ体操 真砂第三公園グループ（真砂第3公園） ラジオ体操 美浜水曜会（真砂中央公園） ウオ

年を明記）。郵送先＝〒260-0844中央区千葉寺町1208-2千葉市ひとり親家庭福祉会 問い合わせ　同会　電話・FAX　261-9156 教室・講座 市マンションセミナー 日時 2月8日（土曜日）講演＝13時30分から15時30分、相談会＝15時30分から16時30分 場所 市役所正庁 内容 講

も可。電話相談不可 申込方法 電話で、消費生活センター　電話　207-3000 問い合わせ　同センター　電話　前記　FAX　207-3111 分譲マンション相談・アドバイザー派遣 日時 2月13日（木曜日）＝大規模修繕・維持管理・建て替えに関する相談、20日（木曜日）＝法律相談など。

ム、脂質25.0グラム、炭水化物28.7グラム（糖質25.5グラム/食物繊維3.2グラム） レシピ監修＝味の素株式会社、キッコーマン株式会社、国分グループ本社株式会社、エスビー食品株式会社 作り方 ニンジンをよく洗い皮ごとすりおろす。タマネ

文化芸術活動ライブ アーツステーションちばの協力による音楽・伝統芸能などのライブ、大道芸人によるパフォーマンスを行います。 日時 3月29日（土曜日）・30日（日曜日）11時から16時 場所 郷土博物館前ステージ Instagram「桜 2025」フォトコンテスト

む家族 定員 18組 料金 高校生以上7,410円、中学生6,980円、小学生6,700円、3歳から6歳6,120円、2歳以下850円 （4）マンスリーウィークエンド 日時 4月12日（土曜日）13時から13日（日曜日）13時30分。1泊2日 内容 クライミングウォール、クラフト、キ

法 3月13日（木曜日）までに電子申請で。同課へ　電話　前記も可 場所　市役所 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　245-5796 分譲マンション相談・アドバイザー派遣 日時 3月13日（木曜日）＝大規模修繕・維持管理・建て替えに関する相談、19日（水曜日）＝法律相談など。

者のみ参加可 定員 囲碁・将棋6人、麻雀4人 申込方法 直接または電話で、幕張コミュニティセンターへ ヘルマンハープロビーコンサート 日時 3月26日（水曜日）12時から12時50分 場所 幕張コミュニティセンター1階「ロビー」 定員 30人 申込

,593KB） 3面 千葉市LINE公式アカウントがより使いやすく、便利にリニューアル！ 3面PDF（約1,099KB） 4面 木造住宅、分譲マンションの耐震診断・耐震改修費などを補助します 耐震性の低い住宅の取り壊し費用の一部を補助します 瓦屋根の耐震診