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ティセンター コアチューニング体験会 日時 1月13日（木曜日）9時から11時 定員 先着5人 持ち物 ヨガマット、タオル、飲み物、運動のできる服装 料金 1,000円 申込方法 直接または電話で、畑コミュニティセンター　電話　273-5454 問い合わせ　同セン

月5日から26日の月曜日18時40分から19時50分 定員 各先着12人 持ち物 運動できる服装・タオル・飲み物・ヨガマット（お持ちの方） 料金 1回1,000円 申込方法　直接または電話で、高洲コミュニティセンター　電話　277-3000。FAX　277-0507も可（必要事項を明

元気になる体操 5月27日（木曜日）、6月10日（木曜日）・24日（木曜日）10時から11時　全3回 対象　成人　 定員　先着10人　 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル　 申込方法　5月2日（日曜日）から電話で 終活を「祝活」にする講座 6月5日、7月3日、9月4日、10

日から28日の金曜日 9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服装・タオル・飲み物・ヨガマット（お持ちの方） 料金 2,000円 シナプソロジーとボディメンテナンス 日時 5月7日から28日の金曜日 15時10分から16時20分

曜日15時10分から16時20分　全4回 定員 先着20人 料金 2,000円 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方） リセット・ピラティス 日時 6月4日から25日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 料金 4,000円 持

　270-1800　FAX　270-1811 （7）元気向上体操 「体の張りは心の張り」 7月9日（金曜日）13時30分から15時30分 定員　先着20人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜

16日の金曜日15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 1回500円 リセット・ピラティス 日時 7月2日から30日の金曜日9時20分から10時30分　全5回 定員 先着15人 持ち物

日）・27日（金曜日）15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 1回500円 （2）特別おはなし会 日時 8月21日（土曜日）3歳・4歳児＝10時30分から11時 5歳から小学2年生＝11時15分から

24日の金曜日　9時20分から10時30分　全4回 定員 先着15人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲み物、あればヨガマット 料金 4,000円 女性のための心と身体に優しいヨガ 日時 9月3日から24日の金曜日　11時10分から12時10分　全4回 定員 先

「体の張りは心の張り」 10月17日（日曜日）・31日（日曜日）13時30分から15時30分 定員　各先着20人（初めての方優先） 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 （9）骨密度・脳年齢測定会 10月10日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 定員