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月27日（水曜日）10時から13時 会場 若葉保健福祉センター 定員 先着12人 持ち物 筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、飲み物 費用 食材料費600円程度 申込方法 電話で若葉保健福祉センター健康課へ。 ＊食材料発注の都合上、11月19日（火曜日）までに

から12時 対象　成人 定員　8人 持ち物　エプロン、三角巾、布巾3枚、ゴム手袋（使い捨て手袋でも可）、持ち帰り用袋（容器でも可）、マスク 料金　500円 備考　完成品は約2キログラムの予定 申込方法　12月23日（月曜日）までに電話で。同館ホームページから

市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターで活動しているサークルが、コーラスや演奏を披露します。クリスマスにちなんだ曲目で、一足早いクリスマス気分をお楽しみください！ 日時 12月7日（土曜日）17時15分から19

・四海巻ハーフ」 5月28日（水曜日）10時から13時 対象　成人（初めての方） 定員　14人 持ち物　エプロン、三角巾、布巾3枚、ポリ手袋、マスク、持ち帰り用容器 料金　1,200円 備考　駐車場利用不可 申込方法　4月20日（日曜日）から30日（水曜日）に電話で。Eメー

話、減塩おすすめレシピの調理実習 対象 成人の方 定員 先着16人 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク 料金 600円（材料費） 備考 ご自宅の汁物を30㏄程度お持ちいただくと塩分測定ができます。 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健

　271-6994 腸活・時短健康レシピ（春編） 5月27日（火曜日）10時から13時 対象　成人 定員　12人 持ち物　エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク 料金　700円 申込方法　5月13日（火曜日）までに電話で 検見川公民館 電話　271-8220 FAX　271-9319 和文化体験教室 （1）「詩吟体験

康運動指導士による運動実習、おすすめレシピの調理実習。 対象＝65歳以上の方 持ち物＝筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、マスク、自宅の汁物30㏄程度（塩分測定用） 材料費＝300円 16人 （2） 健康運動サポーター教室 5月19日（月曜日）・26日（月曜日）、6月2

ら13時 会場 若葉保健福祉センター 定員 先着16人（予約制） 持ち物 筆記用具、飲み物、エプロン、三角巾、不織布マスク 費用 600円程度（食材料費） 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　若葉保健福祉センター健康課　電話　233-8714　

れるもの（1人最低3日分） 飲料水 ペットボトル飲料水など（1人1日3リットルを目安） 生活用品 携帯トイレ、マスク、消毒液、ウエットティッシュ、体温計、生理用品、使い捨て手袋、歯ブラシ、カセットコンロ、持病の薬、おむつなど 照明・電源 ラン

ーツキッズのための料理教室 6月29日（日曜日）10時から13時 対象　成人 定員　12人 料金　800円 持ち物　三角巾、エプロン、布巾、マスク 申込方法　6月14日（土曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 花園公民館 電話　273-8842 FAX　271-0370 大賀ハスワー