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や人とのつながりが希薄になってフレイルの状態になる市民の方が増加することを懸念しています。よく噛んで食べる、運動する、人とのつながりを持つことが予防の秘訣です。人生100年時代が到来しています。自分らしく暮らしてい

く健康な状態に戻ることができます。 フレイル予防の三つの秘訣 フレイル予防には、「しっかり噛んで、しっかり食べる」「運動をする」「人とのつながりを持つ」の三つをバランス良く行うことがとても大切です。無理なく楽しく、フレイル予防

）、 （C）電動化社会における全固体電池への期待＝10月23日（日曜日）、 （D）有機物の不斉合成における有機触媒の役割（2021年ノーベル化学賞の意義）＝10月29日（土曜日）。 （A）（C）（D）13時30分から15時、（B）10時30分から12時 定員　各25人 加曽利貝塚博物館 電

！千葉市の農の魅力を身近に感じられる農業体験、ぜひご参加ください。 親子1日農家体験「落花生を学んで、掘って、食べる！」 落花生の育ち方を学び、収穫や袋詰めを体験できます。落花生のお土産付きです。 日時 9月23日（祝日）・24日（土曜日）　10

ックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 血糖値が気になり始めた方向けに、糖尿病を予防する秘訣を学べる教室です。 この機会に、日頃の生活習慣を見直してみませんか？ 日時 内容 （1） 10月11日（火曜日）13時から14時30分 生活習

学ぶ教室。 対象＝第1子で1回食を始めた6カ月から8カ月児を持つ保護者。 各8人 （2） 食事セミナー〜バランスよく食べるポイント〜 9月28日（水曜日）10時から12時 フレイル予防のための食事の話。 対象＝65歳以上の方。 ＊ご自宅の汁ものを50cc程

度）9時から12時 場所 子ども交流館など 内容 市で行うゴミ減量の取り組みなどについて、小学生が楽しく学べるゲームなどを作成 対象 市内在住の小学生・中学生 定員 先着15人程度 備考 来年3月ごろにこども・若者フォーラムで活動を

｜ 23面 ｜ 千葉市つくたべって？ 千葉市つくたべは、生産地と消費地が近い特徴を生かし、「千葉市でつくって千葉市でたべる」を合言葉に、市内のつくる人（生産者・飲食店）とたべる人（消費者）をつなぐ地産地消の取り組みです。 顔写真だけではな

ていた緑区ふるさとまつりを4年ぶりに開催します！ステージや模擬店をはじめ、子どもから大人まで伸び伸びと遊べる楽しいイベントを多数企画していますので、ぜひお越しください。 日時 11月6日（日曜日）10時から14時　雨天中止 会

上手く手先が器用です。繁殖期は冬（1月から3月ごろ）で、春先（4月ごろ）に出産します。 雑食で、果物や野菜など人の食べるものは何でも食べるほか、金魚やコイなどの魚も食べます。 ハクビシン 鼻から額上部にかけて白い線のような毛が