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物＝母子健康手帳、筆記用具。 15組 （1） 食の実践教室「上手におうちごはん」 8月5日（木曜日）10時から12時 バランスよく食べるための、おうちごはんの工夫や簡単メニューについて管理栄養士がお話しします。 10人 （2） 講演会（その他） 医師講演会 「

教室 食の実践教室「上手におうちごはん」 申込方法　健康づくり班 7月27日（火曜日）10時から11時30分 バランスよく食べるおうちごはんの工夫や、簡単なメニューについて、管理栄養士がお話しします。 8人 離乳食教室 申込方法　健康づくり

ない人もともに交流できるまち、インクルーシブな社会を形成していきたいと考えています。パラスポーツの世界レベルの大会が多くの市民の応援の中で行われ、市民も一緒にパラスポーツを楽しめるそんな千葉市にしていきまし

具に付着した細菌などを食品に付けないために、適切に洗浄しましょう。 また、肉や魚などの調理前の食品と、生で食べる食品や調理済みの食品を分けて取り扱いましょう。特に、魚介類は調理する前に流水でよく洗いましょう。 細菌を増

れらは接種によって起こる免疫の反応によるものであり、想定される副反応です。インフルエンザワクチンなどと比べると副反応の頻度は高く、また1回目よりも2回目の方が副反応の頻度が高いと言われていますが、接種後2日く

にいるのよ。 そうそう、エミュウのたまごって見たことある？鳥のたまごと言われると、ニワトリのたまごを思いうかべると思うけど、わたしたちのたまごの色は深い緑色で、大きさはニワトリのたまごの10倍もあるの。この色のおかげで、

「はじめよう！減塩」 9月3日（金曜日）13時30分から15時 生活習慣病予防のために、減塩の秘訣を学びます。バランスよく食べる工夫、おすすめの食品や献立の紹介、汁物の塩分測定を行います。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8

。 10組 食の実践教室「上手におうちごはん」 申込方法　健康づくり班 9月8日（水曜日）10時から11時30分 バランスよく食べるおうちごはんの工夫や、簡単なメニューについて、管理栄養士がお話しします。 8人 講演会 育児講座「予防接種と事

ミナー」で検索 口の健康は、身体と心の健康につながります 日頃から意識して気を付けよう！ しっかり噛んで食べる 口周りの筋肉を保つ かかりつけ歯科医を持つ 食事の後や寝る前に歯磨きをする 口のわずかな衰えに気を付ける 歯っ

　防災対策課　電話　245-5113　FAX　245-5552 避難情報が変わりました 市が発令する避難情報が5月から変わりました。 警戒レベル4の避難指示が出たら、危険な場所から全員避難しましょう。高齢者や障害者など、避難に時間がかかる方やその支援