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メール oubo.takahama@ccllf.jpも可（必要事項を明記） 幕張西公民館 電話　272-2733 FAX　271-8944 暮らしアップセミナー「人生100年時代のライフプランについて」 9月20日（水曜日）10時から12時 対象　成人 定員　20人 申込方法　9月2日（土曜日）から9日（土曜日）に電話で。同

するための教室（3回コース） 10月16日（月曜日）・23日（月曜日）・30日（月曜日） 13時30分から15時30分　全3回 会場＝中央いきいきプラザ 対象＝地域で自主的に運動を継続したい方。 ラジオ体操などの運動実技、健康づくりのための講義。 15人 （2） 講演会

みがわ2023 開催 住宅・土地統計調査を実施します！ 糖尿病0（ゼロ）プロジェクト　親子で参加　ウオーキングイベント！ プラチナ 歯っぴー健口教室　参加者募集 健康ひろば 区民まつり　家族バレーボール大会　参加者募集 地域安全マップ作成講座

体験（VR体験もあります） 消防団広報コーナー 住宅防火相談コーナー（火災予防に役立つアイテムの説明） スタンプラリー（景品あり） 問い合わせ　稲毛消防署消防第一課救急係　電話　284-5111 　FAX　284-5175 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市

円 申込方法　直接または電話で、鎌取コミュニティセンター　電話　292-6131。FAX　292-6151も可（必要事項を明記） 土気あすみが丘プラザの催し 映画上映会「うまれる」 日時 9月3日（日曜日）上映会　13時から15時10分 講演会　15時20分から16時30分 料金 前売

を深めるために、障害者福祉大会を開催します。 日時 12月2日（土曜日）9時40分から12時20分 会場 ハーモニープラザ 内容 特別全国障害者スポーツ大会出場選手の紹介 心の輪を広げる体験作文・障害者週間のポスターの表彰式 枝元なほ

きに必要事項を明記して、〒264-0036若葉区殿台町122千葉県栄養士会千葉地域事業部へ。 問い合わせ　健やか未来都市ちばプラン推進協議会　電話　238-9912 健康推進課　FAX　245-5659 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10

や収集日などの質問にすぐにお答えします！ 不燃ごみ 不燃ごみ指定袋に入れ、はみ出さないよう口を結ぶ 硬いプラスチック類　CD・DVD・フロッピーディスク含む。 金属製品 陶器類・ガラス類・刃物類　刃物や割れた物は紙で包み、「キケン」と表示し

病にならないためには 今より10分多く体を動かそう 「運動する時間がない」そんなときは、いつもの生活の中で＋10（プラス・テン）の「ながら運動」を取り入れてみましょう。＋10を取り入れるだけで、死亡や生活習慣病のリスクを3から4パーセ

で 問い合わせ　農政課　電話　245-5757　FAX　245-5884 日本語交流会 日時 10月21日（土曜日）14時から16時 場所 市国際交流プラザ 内容 外国出身者による日本語スピーチ発表、歌やダンスのパフォーマンス 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　市国際交流協会