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トタワーや周辺の芝生広場・海辺などで、日没の時間帯に夕日を眺めながらヨガや子育てセミナー、ワークショップ、リフレッシュ体験などの癒しを体験するイベントです。 日時 10月17日（日曜日）11時から20時 会場 千葉ポートタワー展望

全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し （1）脳と身体のリフレッシュ 日時 8月6日（金曜日）・20日（金曜日）・27日（金曜日）15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服

待 8面PDF(約982KB） 9面 人生100年時代をいきいきと　今できる、フレイル予防 9面PDF(約982KB） 10面 体を動かしてリフレッシュしませんか　スポーツ教室 10面PDF(約1,182KB） 11面 ちばスポレク祭 フクダ電子スクエアなど蘇我スポーツ公園内スポーツ施

り全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し 「脳と身体のリフレッシュ」 日時 9月3日・10日・24日の金曜日　15時10分から16時20分　全3回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲

全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し お仕事帰りのリフレッシュヨガ 日時 10月から12月の第1・3水曜日19時30分から20時30分、10月から12月の第2・4水曜日19時から20時　各

り全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し 『脳と身体のリフレッシュ』 日時 10月1日から29日の金曜日15時10分から16時20分　全5回 定員 先着20人 持ち物 運動できる服装、タオル、飲

り全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し 脳と身体のリフレッシュ 日時 11月5日から26日の金曜日15時10分から16時20分　全4回 定員 先着20人 料金 1回500円 リセットピラティ

日から24日の金曜日　11時10分から12時10分　全4回 対象 女性 定員 先着20人 料金 3,600円 脳と身体のリフレッシュ 日時 12月3日から24日の金曜日　15時10分から16時20分　全4回 定員 先着20人 料金 1回500円 申込方法 直接または電話で、高

全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し お仕事帰りのリフレッシュヨガ 日時 1月から3月の第1・第3水曜日19時30分から20時30分 第2・第4水曜日19時から20時　各全6回 内容

日時 1月6日から27日の金曜日9時20分から10時30分　全4回 定員 先着20人 料金 4,000円 脳と身体のリフレッシュ 日時 1月6日から27日の金曜日15時10分から16時20分 定員 各先着20人 料金 1回500円 申込方法　直接または電話で、高洲