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す機会を増やし、個人差を踏まえて、強度や量を調整し、無理なくできることから少しずつ取り組んでみましょう。 3　フレイルを予防しよう 　年を取って疲れやすくなった、食欲が減った、一日中家にいる。その状態は、もしかしたらフレイル

・コンサルティング 2,011,900 令和7年5月30日 希望型指名競争入札 財政局財政部財政課・予算第三班 043-245-5102 フレイル改善事業（短期リハビリ型訪問サービス）実施業務委託（緑区） 特定非営利活動法人ウェルネスライフパートナーズ 「訪問

定員　12人 申込方法　9月2日（火曜日）から8日（月曜日）に電話で 都賀公民館 電話　251-7670 FAX　284-0627 シニアのための健康運動「フレイル予防エクササイズ」 10月10日から31日の金曜日13時から15時　全4回 対象　60歳以上の方 定員　20人 申込方法　9

4）10月7日（火曜日） 10時00分～12時00分 対象：中央区在住の65歳以上の方 内容： （1）歯科衛生士によるオーラルフレイル予防の話 （2）お口のお手入れ方法・お口の体操 （3）運動トレーナーによる簡単筋トレ （4）お口の健康度チェック・ゲームなど

啓発します。 市、市歯科医師会、株式会社ロッテと連携協定を締結し、販売店を利用した啓発、ガムを使用したオーラルフレイル予防の実践等、従来の手法と異なる啓発活動を協働して行い、一層の健康増進を図ります。 （３）定期的な歯科受診

政だより区版　バックナンバー ｜ 最近、飲み込みにくい・噛みにくいと感じていませんか。 お口のささいな機能の衰えは、フレイル（心身の虚弱）の前段階と言われています。 お口の健康度を知り、自宅でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお

り班 （1）10月10日（金曜日）10時から12時 （2）10月17日（金曜日）13時から15時 （3）10月24日（金曜日）10時から12時30分 全3回 （1）フレイルを予防する食事の話、調理の実演と試食、 （2）簡単筋トレなど運動実技、 （3）調理実習、みそ汁の塩分測定など。 対象＝

14日 開札日 令和7年6月2日 入札契約方式 プロポーザル（企画提案）方式 案件概要 1目的・趣旨 高齢者のフレイル予防や生活習慣病等の重症化予防のために、高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施及び介護予防事業について、国保

ホームページをご確認ください。 対象＝出産予定日が来年1月頃までの方 歯っぴー健口教室 知ろう！防ごう！オーラルフレイル（お口の機能低下） 10月3日（金曜日）、10日（金曜日）、17日（金曜日）、24日（金曜日）全4回 13時30分から15時30分 区内在住で

回 歯周病予防のための個別相談、口臭測定検査 申込制 歯っぴー健口教室 年3コース 楽しみながらオーラルフレイル予防を目指す教室 お口の健康度チェック・お口の体操・レクリエーション 申込制 禁煙相談・健康相談 毎月4回 禁煙につ