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調理時間 約20分 材料（大人2人分） スパゲッティ（1.6ミリメートル）・・・・160グラム タマネギ・・・・・・・・・・・・・・・・2分の1個（100グラム） ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・2個（60グラム） マッシュルーム水煮（スライス）・・・・・45グラム ロースハム・・・・・・・・・・・・・・・40グラム 水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400ミリリットル トマトケチャップ・・・・・・・・・・・・大さじ

ムページからも可。サテライト会場での受講を希望の場合は、各館へ申し込み みつわ台公民館 電話　254-8458 FAX　254-3135 歯っぴー健口（けんこう）教室～口からはじめる介護予防～ 7月19日（水曜日）・26日（水曜日）10時から11時30分　全2回 対象　65歳以上の

つ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 7月14日（金曜日）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子と保護

節に合わせた観察会などの行事が行われています。 ビオトープにホタルが飛び交うのは、例年7月上旬から中旬がピークとなります。 ホタルの観察は日が暮れてからとなりますので、明るいうちにビオトープを散策し、下見をするのが

　画像や表を挿入して文書を作成できる方 定員　20人 持ち物　USBメモリ 料金　4,600円 （12）市民自主企画　子育て世代のハッピーコーチング講座 9月17日、10月15日、11月12日、12月10日の日曜日14時から16時30分　全4回 内容　Zoomでのオンライン

面 ｜ 市内ではさまざまな農産物がつくられています。産地ならではの、新鮮で旬の農産物をおいしくたべませんか？ ピーマン　旬…6月から8月 夏野菜の定番といえばピーマン。原産地は中南米の熱帯地方です。実はトウガラシの仲間で、辛み

記　FAX　265-2796 蘇我コミュニティセンターハーモニープラザ分館の催し 夏休みこども映画会 「アニメ名作シリーズ ピーターパン」「こびととイモムシ」2作品上映 日時 8月26日（土曜日）10時から11時40分 対象 小学生以下の方（小学3年生以下は

とまつり　舞台出演者募集 緑健康づくり支援マップ 65歳からの「食事セミナー」野菜を食べよう　参加者募集 歯っぴー健口教室　参加者募集 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 緑区版PDF(

募集 傾聴ボランティアフォローアップ講座 健康づくりに役立てよう！美浜健康づくり支援マップ配布中 歯っぴー健口教室参加者募集 健康ひろば 電話de詐欺にご注意を！ お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開庁日 美浜区版PDF(約

事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 住宅・土地統計調査にご協力を 地域安全マップ作成講座 歯っぴー健口教室　4回1コース　参加者募集 市美術館コレクション探訪 健康ひろば お知らせ 各種市民相談（無料） 今月の区役所休