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時 （1）体幹トレーニング＝6月22日から7月27日の水曜日。 （2）格闘技エクササイズ＝6月30日から8月4日の木曜日。 （3）ビューティーピラティス＝7月5日から8月9日の火曜日。 いずれも、19時30分から20時30分。各全6回 場所 千葉ポートア

いだから、車と同じくらいかな。すごいでしょ? ぼくは、去年の11月に千葉市動物公園にやってきて、3月にてんじ場デビューしたんだ。みんなと会えるのがうれしくて、つい近づいて行っちゃうかもしれないけど、こわがらないでね。 さいき

世代の映像・レーザー照明・スモーク・炎などにより非日常空間を演出しています。選手入場シーンや勝利選手のインタビューは、PIST6オリジナルです。 多数のレーザービームと24枚のミラー反射が織り成す圧巻のレーザーショー、ドーム天

クササイズ＝10月31日から12月5日の月曜日。 （2）バーオソル（バレエ式エクササイズ）＝11月4日から12月9日の金曜日。 （3）ビューティーピラティス＝11月8日から12月13日の火曜日。いずれも、19時30分から20時30分。各全6回 場所 （1）鎌取コミ

ら8月9日（7月19日・26日を除く）の水曜日。 （2）格闘技エクササイズ＝6月29日から8月10日（7月20日を除く）の木曜日。 （3）ビューティーピラティス＝7月4日から8月29日（7月18日・25日、8月15日を除く）の火曜日。 いずれも、19時30分から20時

日、11月27日を除く）の月曜日。 （2）バーオソル（バレエ式エクササイズ）＝11月2日から12月14日（11月23日を除く）の木曜日。 （3）ビューティピラティス（未経験から初心者）＝11月7日から12月12日の火曜日。 いずれも、19時30分から20時30分。各全6回

て選出されたあべ弘士、荒井良二、きくちちき、ザ・キャビンカンパニー、 junaida ジュナイダ ら10組の作家の作品を、作家インタビューやラフスケッチなど創作の背景と共に紹介します。会期中には作家によるワークショップやライブペインテ

時 （1）体幹トレーニング＝6月19日から7月24日の水曜日、 （2）格闘技エクササイズ＝6月27日から8月1日の木曜日、 （3）ビューティピラティス＝7月2日から8月6日の火曜日。 いずれも、19時30分から20時30分。各全6回 場所 （1）千葉ポートア

(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 自主防災組織を結成しませんか 女性のカラダとココロの整え方～ビューティフルミドルエイジを目指して医学の観点から～ 健康ひろば お知らせ 区役所は改修工事を行っています 各種

スポーツ教室 日時 （1）ボールエクササイズ＝10月7日から12月9日（10月14日・28日、11月4日・25日を除く）の月曜日。 （2）ビューティーピラティス（未経験から初心者）＝11月5日から12月10日の火曜日。 （3）バーオソル（バレエ式エクササイズ）＝11月7