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り区版　バックナンバー ｜ 「食事セミナー」に参加いただける65歳以上の方を募集します。 高齢期の健康維持のために、バランスの良い食事について学んでみませんか？ 日時 2月7日（金曜日）10時から12時 会場 若葉保健福祉センター 内容 食生

18 15 卓球（ラージボール）入門 4月8日から来年3月24日の第2・第4火曜日 13時30分から15時20分 18 12 インナーバランス体操 4月9日から来年2月25日の第2・第4水曜日 13時30分から15時20分 18 15 ボッチャを楽しもう 4月10日

具 料金　800円 申込方法　2月12日（水曜日）から17日（月曜日）に電話で 「はじめてのいけばなチャレンジ」～普段、花びんの花のバランスがとりにくい方もぜひ！～ 3月18日（火曜日）13時30分から15時30分 対象　成人 定員　7人 持ち物　花ばさみまたはキッ

めたスイカです。 農業生産法人 株式会社つちとも会 おおど農園パパのいちご 糖度だけでなく、酸味、コク、うま味のバランスを重視した土耕栽培のイチゴ。父として自信と責任を持って、安全でおいしいイチゴを届けたいという想いを込

の場合抽選）。 「花見川区母親＆父親学級」で検索 12組 （1） 食事セミナー「時短ごはん編」 3月7日（金曜日）10時から13時 簡単にバランスよく食べる方法を学び、楽しく料理して会食しましょう。 内容＝栄養の話、調理実習など 対象＝65歳以上 食材費＝300円

することで、将来の介護予防や医療費節約にもなりますね！ 肥満・肥満症などを予防するために 適正体重の維持とバランスのよい食事 BMIは18.5以上25未満（65歳以上はBMI20以上25未満）を目標とし、自分の適正体重を知り、1日3食、主食・主菜・

区選挙管理委員会　電話　270-3121　FAX　270-3191 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ バランスよく食べること、体を動かすことは、生活習慣病の予防や改善のために大切です。 美浜保健福祉センター健康課で

つつ、引き続き健全性を維持した財政運営に努めます。 財政運営の方針 中長期的な基礎的財政収支（プライマリーバランス）の均衡 健全化判断比率などの維持 基金借入金の返済 ＊期間内に80億円程度としていたところ、今回の見直しによ

食費等支援 4億5,700万円 保護者負担の軽減を図るため、食材料費の高騰分を公費で負担し、これまでどおりの栄養バランスや量を保った給食を提供 地域経済 地域経済・社会の活性化を図るため、企業立地の促進による雇用創出や、農業

ル歩ける方 料金 800円（ポール持参の方は600円） 骨盤健康体操 体の硬さを取り骨盤の傾きやねじれによるアンバランスな状態を改善するエクササイズ 日時 4月12日（金曜日）・19日（金曜日）・26日（金曜日）15時30分から16時45分　全3回 定員 先着