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7）元気向上体操 「体の張りは心の張り」 7月9日（金曜日）13時30分から15時30分 定員　先着20人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜

の張り」 10月17日（日曜日）・31日（日曜日）13時30分から15時30分 定員　各先着20人（初めての方優先） 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物 （9）骨密度・脳年齢測定会 10月10日（日曜日）9時30分から11時30分、13時から15時 定員　各先着16人 真砂

室 「体の柔軟性を高めよう」 11月30日（火曜日）10時から11時30分 定員　先着15人 対象　ボディケアスクール未経験者 持ち物　バスタオル、飲み物 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 8面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜

ラティス体験教室」 5月26日（木曜日）、6月9日（木曜日）10時から11時　全2回 対象　成人 定員　10人 持ち物　ヨガマットまたはバスタオル 申込方法　5月2日（月曜日）から20日（金曜日）に電話で。Eメール oubo.miyazaki@ccllf.jpも可（必要事項【12面】を明記） 花見川 朝

回8組 対象 6カ月から8カ月児の第1子がいる保護者 持ち物 母子健康手帳、筆記用具、マスク、必要であればバスタオルなどの敷くもの 申込方法 電話で、花見川保健福祉センター健康課 ＊離乳食の始め方は市の4か月児健診時に相談で

日、10月5日、11月2日・16日・30日の水曜日10時から12時　全6回　 対象　2歳児・3歳児と保護者 定員　15組30人 持ち物　上履き、バスタオル 申込方法　8月16日（火曜日）から22日（月曜日）に電話で 検見川公民館 電話　271-8220 FAX　271-9319 子ども囲碁体験教室 8

ジ体験教室 9月15日（木曜日）・29日（木曜日）10時から12時　全2回 対象　3カ月から12カ月児と保護者 定員　10組20人 持ち物　バスタオル 申込方法　9月2日（金曜日）から8日（木曜日）に電話で。　Eメール oubo.asahigaoka@ccllf.jpも可（必要事項を明記）。 受講決定者の

15日（土曜日）13時から13時50分、14時10分から15時 対象　3カ月から2歳前後の子どもと保護者 定員　各7組14人 持ち物　バスタオル、タオル 備考　ズボン着用 申込方法　10月6日（木曜日）までに電話で 長作公民館 電話　258-1919 FAX　286-6449 これならでき

）・30日（火曜日）10時から12時、（2）24日（水曜日）・31日（水曜日）13時30分から15時　各全2回 対象　成人 定員　各10人 持ち物　（2）上履き、バスタオル 備考　動きやすい服装で 申込方法　1月5日（金曜日）から11日（木曜日）に電話で。同館ホームページからも可

座「ヨガを体験してみよう！」 2月15日（木曜日）10時30分から12時 対象　60歳以上の方 定員　16人 持ち物　ヨガマット（なければバスタオル2枚）、タオル 申込方法　2月5日（月曜日）までに電話で。同館ホームページからも可 こてはし台公民館 電話　250-