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門職が相談を行います。 ※千葉県の委託を受けた株式会社ファミワンが運営しています。 関連リンク 高校生向けのリーフレット（からだのこと、ちゃんと知ってモテ男子＆ステキ女子になろう！！） 20歳頃の方向けリーフレット（今から知ってほ

タイトル：キャリア、多様な生き方と結婚、妊娠、出産 著者：女性クリニックWe！TOYAMA　種部恭子 関連リンク 高校生向けのリーフレット（からだのこと、ちゃんと知ってモテ男子＆ステキ女子になろう！！） 20歳頃の方向けリーフレット（今から知ってほし

児,悩み,相談,体,からだ,妊よう性啓発リーフレット 高校生のための妊よう性に関する正しい知識の普及啓発のためのリーフレット 結婚、妊娠、出産、育児…。まだまだ先と思っている高校生へ。 からだのこと、今から知っておくと将来きっと役

です。 詳しく知りたい方へ 日本産科婦人科学会が監修した健康手帳「HUMAN＋」 「第三章～将来の妊娠のために～加齢と妊娠のリスク」（外部サイトへリンク） をご覧ください。 【リンク先情報】 HUMAN＋　女と男のディクショナリー 発行：2018年9月30日 制作・発行：公益

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中学生のいる世帯に対して、受動喫煙による健康影響や対策を効果的に周知するため、学校配布向けに特化した内容のリーフレットを作成する。 標記の案件情報について、掲載しています。 案件名 小中学生向け受動喫煙対策リーフレッ

し、1の巻き終わりを下にして加え、転がしながら3～4分焼く。肉の色が変わったらAを加えて焼き絡める。 ※好みで青のりや七味唐辛子などをふりかけても、味変ををお楽しみいただけます。 栄養価（1人分）【食塩相当量0.9g】 エネルギー476kcal、た

る。 4.春巻きの皮に、大葉、長ねぎ、めかじきの順に重ねておいて包み、巻き終わり部分を少量の水溶き片栗粉（分量外）でのり付けする。 5.フライパンに油をしき、中火にかけ、はじめは春巻きの両面に油がいきわたるように裏返しながら焼く。

さじ1 トマト・・・・・・・・・・中2分の1個 アボカド（熟したもの）・・中1個分 しょうゆ・・・・・・・・・小さじ1 練りわさび・・・・・・・・小さじ1 きざみのり・・・・・・・・少々 作り方 1.トマトは洗って、ヘタを取り1cm角に切る。アボカドは種と皮を取り、2cm角に切る。 2.ごはんにしらす、ごまを混ぜる。

中力の低下や情緒不安定を起こす 肥満・メタボリックシンドローム・循環器病・2型糖尿病・うつ病などの発症・重症化のリスクを高める 睡眠不足や不眠症などの睡眠障害は、うつ病などの精神疾患の発症・再発・悪化につながる こども 睡眠