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時30分から15時30分 10 12 音楽療法 5月9日から来年3月12日の第2火曜日 10時から12時 10 12 スポーツ 初めてのボッチャ 4月13日から来年3月7日の第1木曜日 10時から12時 10 18 卓球 （基本ルール習得） 4月26日から来年3月13日

ポーツクライミング体験会 日時 2月12日（日曜日）、3月12日（日曜日）16時から18時30分 内容 （A）3メートルまでのボルダリング、（B）ハーネスを着けて9メートルまで登れるトップロープ 対象 （A）3歳以上の方。（B）小学生以上で、身長115センチ

（お好み） オリーブオイル、からし菜、粉チーズ、すりおろしにんにくをミキサーでペースト状になるまで混ぜて、大きめのボールに入れておく。 鍋で水2リットルを沸かし、塩小さじ2を入れてパスタを茹でる。 パスタが茹であがったら、お

ンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ ヘルスメイトは、食生活改善推進員の愛称で、地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。市が主催する養成講座を修了し、栄養・食生活の講話や調理実習を通して食につい

生活の立ち上げを支援しています。また、市民の皆さんや市内企業から支援のお申し出のほか、ウクライナ語、ロシア語のボランティア通訳の登録をいただいています。温かいお気持ちに心より感謝申し上げます。 明るいニュースがあり

物許可申請手数料がかかります。 許可できる基準や手続きなど詳しくは、「千葉市　道路上空　看板」で検索 ＊置き看板やのぼり旗などは許可できません。 問い合わせ　都市計画課　電話　245-5307　FAX　245-5627 問い合わせ　土木事務所管理課 中央・美浜　電話　232-1151　

ー ｜ 傾聴とは、心を傾けて、話す人の身になって話を聴くことを言います。 本講座では、傾聴を中心に、精神障害者支援のボランティア活動に必要なスキルを学ぶことができます。ぜひ、ご参加ください。 日時 6月17日（金曜日）・24日（金曜日）10時か

トは、食生活改善推進員の愛称です。）は養成講座を修了後、市長からの委嘱を受け、食を通して地域で健康づくりのためのボランティア活動を行っています。子どもから高齢者まで幅広い世代の方を対象に、食の大切さを伝えています。 食

スメイトは、食生活改善推進員の愛称です。養成講座を修了し、市長の委嘱を受け、食を通じて地域の健康づくりのためのボランティア活動を行っています。 公民館などを会場に、生活習慣病予防のための料理教室や親子料理教室を開催

ベントとパネル展の開催 食生活改善推進員（ヘルスメイト）として活動しませんか？ 食を通して地域の健康づくりのボランティア活動を行う、食生活改善推進員を募集しています。栄養・食生活の講話と調理実習を通して食について学び、