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定 骨密度測定 私も血管年齢、骨密度、握力、お口の健康度、野菜摂取充足度を測定してみました。ラジオ体操や通勤時のウォーキングを行い、食生活にも気を配っていたつもりだったのですが、骨量は少なく、推定野菜摂取量も目標（1日350g）の

（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）。この特例の対象となるのは、確定申告や住民税申告の不要な給与所得者等のうち、寄附先の地方団体が5か所以内の方です。特例の適用を受けようとする方は、下記の申請書に記入・捺印の上、

、PNG 容量 4KB以下 ※千葉市バナー広告標準規格による。 掲載期間 令和7年4月から令和8年3月までの12カ月間のうち、掲載を希望された月単位の期間となります。 広告掲載料金 月額5,237円／枠（消費税及び地方消費税額込み） ※広告掲載料は、

保険に　入ることが　できない　人 住民登録を　していない　人 在留資格が　「短期滞在」か　「外交」の　人 在留資格の　「特定活動」のうち　医療＜＝病気を　治すこと＞や　観光が　目的の　人 ＊在留期間＜＝日本に　住む　期間＞が　3か月より　短い　人も　入ることが　できる　場合が　あ

　行くときは　下に　書いてあるものを　持っていって　ください。 健康保険に 入っていることが わかる カード。下の1、2、3、のうちどれか一つ。 マイナ保険証（健康保険証として　利用する　登録が　終わった　マイナンバーカードのこと） 健康保険の

　行くときは　下に　書いてあるものを　持っていって　ください。 健康保険に 入っていることが わかる カード。下の1、2、3、のうちどれか一つ。 マイナ保険証（健康保険証として　利用する　登録が　終わった　マイナンバーカードのこと） 健康保険の

ーカードをお持ちください。 特記事項 ねんきんダイヤルはお客様からの電話を全国の年金電話相談センター等のうち、回線の空いているところにおつなぎいたします。 ※通話料金は一般の固定電話の場合、接続先にかかわらず市内通話

、届出がまだ出されていないと思われる方には、勧奨状によりお知らせを行うことなりました。送付された届書を持参のうえ各区役所市民総合窓口課もしくは市民センターで加入の届出を行ってください。 ●なお、届出をされませんと、

度については【年金事務所】へお問い合わせいただいたほうが、より詳しくご理解いただけると思います。 なお、厚生年金のうち、旧共済年金制度については【各共済組合】へお問い合わせください。 受付時間 各区役所市民総合窓口課　午前8時

新築する建築物が特定建築物に該当する場合、建築計画について協議が必要になります。 詳細は関連リンクを参照のうえ、お問い合わせください。 受付時間 午前8時30分から午後5時30分まで 休日 土、日、祝日、年末年始(12月29日から1月