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法 電話で、精神保健福祉課　電話　238-9980。　FAX　238-9991も可（必要事項を明記） 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）体幹トレーニング＝6月21日から8月9日（7月19日・26日を除く）の水曜日。 （2）格闘技エクササイズ＝6月29日から8月10日（7月20日を除く）の

時から12時 カルシウムと運動＝5月26日（金曜日）10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、簡単筋力トレーニング 定員 各先着10人 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳以上の方 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター

いて 8面PDF（約1,921KB） 9面 6月は環境月間　環境にやさしい取り組みを実践しよう！ ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について 9面PDF（約1,910KB） 10面 8月診療分から自己負担額が変わります　子ども医療費助成制度改正 所得制限

明記）も可。（11）はNPO法人Q-miiホームページからも可 中央いきいきプラザ 電話　209-9000 　FAX　209-9006 （1）骨格改善コンディショニング 7月21日から9月1日の隔週金曜日9時30分から11時30分　全4回 定員　26人 料金　40円程度 花見川いきいきプラザ

面 自宅で家族の介護をしている人へ　無理のない介護ができるようサポートします ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について スポーツ施設（蘇我スポーツ公園などを除く）の抽選受け付けについて 8-9面PDF（約2,070KB） 10面 親

時から16時30分 場所 市教育会館 内容 テーマ＝こども達の生きる力を育む～ペアレント・ティーチャーズトレーニングの視点から～ 定員 先着30人程度 申込方法 8月9日（水曜日）までに電話で、養護教育センター　電話　277-0101。FAX　277-1852も可（必要事項

親 定員　先着8組 申込方法　8月2日（水曜日）から電話で 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 大学の先生が教える体幹トレーニング基礎講座 8月8日（火曜日）10時から12時 対象　中学・高校生、教育に携わる成人 定員　先着20人 持ち物　室内履き 申込方

ナ かんたんエアロ&ストレッチ 10月11日から11月1日の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 20 1,300 コンディショニングストレッチ 10月12日から11月2日の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 20 1,300 青葉の森スポーツプラザ テニ

時30分 24 2 骨盤体操 第1・第3金曜日 9時30分 30 3 ゴルフ＊2 第1・第3金曜日 14時 18 4 骨格改善コンディショニング 第1・第3日曜日 9時30分 30 5の会場は、大宮いきいきセンター 5 こころ・からだ元気アップ体操B 第2・第4月曜日 14

スティバル千葉2023～日本最大級のビーチスポーツの祭典！みんなでビーチを満喫しよう！～ ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について 9面PDF（約1,632KB） 10面 10月は里親月間　里親制度を知っていますか？ 就学時の健康診断 企画展　new