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　同協会・広瀬さん　電話　090-1555-6069（19時から22時）、スポーツ振興課　FAX　245-5994 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）体幹トレーニング＝6月2日から7月7日の水曜日。（2）格闘技エクササイズ＝6月4日から7月9日の金曜日。（3）ビューティピラティス＝

(約1,044KB） 8面 6月は食育月間　食塩、取り過ぎていませんか 食育、始めてみませんか？ ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について 8面PDF(約1,507KB） 9面 動物を理解し正しく飼いましょう 毎年の健診で生活習慣病を予防しましょ

30分、8月1日（日曜日）10時から12時　全5回 対象　小学4年生から中学生 定員　8人 （9）心も身体も健康に！笑顔トレーニングセミナー 7月29日（木曜日）10時から11時30分 対象　Zoomによる受講ができる方 定員　12人 「市民自主企画パソコン講座」の

（木曜日） 10時から12時 会場 若葉保健福祉センター健康課 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、簡単筋力トレーニング 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 各先着10人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　若葉保健

葉市いまむかし ケーブルテレビ広報番組 J：COM千葉セントラル「ちば情報Clip」について ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」について 8面PDF(約1,414KB） 10面 正しく知ろう！新型コロナワクチン接種 10面PDF(約1,353KB） 11面 千葉市美術館　学

　15人 申込方法　8月2日（月曜日）から6日（金曜日）に電話で 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 遠藤光男が教える筋力トレーニング 9月16日から10月7日の木曜日13時30分から14時30分　全4回 対象　成人 定員　12人 持ち物　上履き、タオル、飲み物

について 11面PDF(約1,031KB） 12-13面 「もしも」を「いつも」に　災害が起こる前にできること ラジオ広報番組 bayfm「ベイ・モーニング・グローリー」 公開市民講座「千葉氏の領域における交通と流通―水と陸でつながる人・モノの中世―」の動画・講演録を配信中 12-

害について 男女共同参画の視点や要配慮者の視点を取り入れた防災対策 防災マップ・災害状況イメージトレーニング 災害時の心のケア 定員 （1）15人、（2）から（5）20人（多数の場合は初めての方を優先） その他 （1）1歳6カ月以上の就学前児

日から11月24日（10月27日、11月3日、11月17日を除く）の水曜日 13時30分から15時 4 15歳以上 12人 1,300 コンディショニングストレッチ 10月14日から11月4日の木曜日 10時から11時30分 4 15歳以上 12人 1,300 中央コミュニティセンター

）15時から15時50分、（2）16時から16時50分。各全4回 場所 青葉の森スポーツプラザ陸上競技場 内容 正しいランニングフォームや練習方法、早く走るコツを学びます。 対象 （1）小学1年生から3年生、（2）小学4年生から6年生 定員 各40人 料