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浜区 磯辺スポーツセンター 体育館入口蛇口 磯辺１－５０－１ 美浜区 幕張勤労市民プラザ ①1階トイレ前廊下 ②2階トレーニング室前 若葉3ー1ー8 美浜区 磯辺公民館 1階廊下 磯辺1-48-1 美浜区 打瀬公民館 1階アトリウム 打瀬2-13 美浜区

が予定されているようなので、当館にご来館いただいたのち、ぜひお立ち寄りください！ なお、昨日7月12日の「オープニング・イベント」でおこなわれたクイズ大会では、自慢ではありませんが、全問正解しましたことを書き添えさせていた

ク類・・・卵パック、カップ麺、プリンの容器、乳酸飲料の容器　など ・トレイ類・・・刺身や肉類のトレイ　など ・袋・ラベル類・・・クリーニング袋、レジ袋、ラベル　など ・発泡スチロール・緩衝材・ネット類・・・果物のネット、気泡緩衝材　など ・キャップ類・・・ボトルキャップ、薬

窓口・電話は当日も受付（先着順） ※グラウンドゴルフ場、体育館の専用使用は 利用希望日の8日前まで ※体育館、トレーニング室、プール、グラウンドゴルフ場等の個人使用は、当日受付 千葉ポートアリーナ（外部サイトへリンク） お問い合わせ TEL：

ーワード　フレイルを知っていますか？ 8面PDF（約1,056KB） 9面 スポーツ教室（入門・中級） ラジオ広報番組 BAYFM「ベイ・モーニング・グローリー」について 9面PDF（約947KB） 10面 ちばスポレク祭 10面PDF（約907KB） 11面 フェアトレードで公平な未来へ！ 11面PDF（約2,096KB） 12-

にはひざにやさしいゴム系舗装のジョギング・ウォーキングコースがあります。 花島公園センター 体育館、トレーニング室、講習室などがあるガラス張りのおしゃれな建物です。 建物前のエントランスには約35基のプランターが飾られ

影ができます。 プロレスラーと対決！ 市内を拠点に活動するプロレス団体「2AW」所属のプロレスラーと一緒にトレーニング体験やヒップレスリング対決ができます。 ミニバレーボールを体験！ 千葉ドット(旧千葉ゼルバ)と初心者も楽しめる

）（別ウインドウで開く） 準備運動・基本姿勢・骨盤体操（1月5日）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 筋力トレーニング全身編（2月5日）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 筋力トレーニングピンポイント編（3月5日）（外部サイ

フィットネス習慣普及事業では、介護予防のために、フィットネスクラブ利用料金の一部を補助します。マシントレーニング、エアロビクス、水中ウォーキングなど、フィットネスクラブのさまざまなメニューで楽しく運動ができます。 介

連絡先（電話） 043-258-9690 駐車場 80台（無料） 休館日 年末年始（12月29日～1月3日） 使用時間 9時～21時（体育館・トレーニング室） 9時～17時（野球場・庭球場） スポーツ教室 各種教室あり（内容や費用等は直接施設へご連絡ください。） 指定管理者 スポーツクラ