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やく火の始末 ●ドアを開け、避難路を確保する。 ●建物の点検をし、補強をしておく。 ブロック塀などはできるだけ生垣にする。 ●家具を固定する。家具の上に物を積まない。（特に寝室は安全なスペースを確保する） ●石油ストーブなど火気器具や危

どには近づかない。 ●倒れそうな電柱や垂れ下がった電線に要注意。 車を運転中 ●ハンドルをしっかりと握り、徐々にスピードを落とす。車を道路の左側の安全な場所に止め、エンジンを切る。 ●揺れがおさまるまで冷静に周囲の状況を確認し

元を確かめ、ブレーカーも切る(ガスは元栓を締める)。 家には避難先や安否情報を書いたメモを残す。 荷物は最小限にする。 ヘルメットや防災ずきんで頭を保護し、長袖や長ズボンなどの安全な服を着用する。 避難は徒歩で(車やオートバイ

なければならない場合は、以下の点に注意しましょう。 エコノミークラス症候群対策 ●できるだけ体を動かすようにする。 ●座ったままでも、足の指やつま先を動かすなど足の運動をする。 ●十分な水分をとる。 ●ゆったりとした服装で過ごす。 一

非常持ち出し品は定期的に点検を トップページ　前ページ　次ページ 地震対策 IV 避難の知識 いざというときにすぐに持ち出せるよう、日頃から準備しておきましょう。 避難するとき、まず最初に持ち出すべきものです。 男性　重さの目安　１５ｋｇ

地震に襲われると危ない。子どもや高齢者、病人などは逃げ遅れる可能性がある。 ガラスが割れたときに備えて枕元にスリッパを用意する。 ◆ 火災の発生を防ぐ ストーブは対震自動消火装置付きのものを。 周囲に燃えやすい物を置かない

、正しく使う。 ●使用後は電気器具のプラグを抜いておく。 ストーブ 燃えやすいものを近づけない ●カーテンの近くにストーブを置かない。 ●ストーブで洗濯物を乾かさない。 ●給油は完全に火が消えたことを確認してから行う。 ●対震自動消火

ば、出火から１～２分が限度です。 ふすまや障子、カーテンなどの立ち上がり面にかけるときは、上から半円を描くようにする。 ストーブや畳などへは一気にかける。ただし油なべや感電の恐れがあるものには直接水をかけないで、他の方法

らの備え 災害は突然襲ってきます。そして家族が一緒のときに起きるとはかぎりません。そんなときでもあわてずにすむように、日頃からよく話し合っておくことが大切です。そうした話し合いの中で、防災意識を高めていきましょう。

使用不能の場合も考えて、ロープや縄ばしごを用意しておく。 ●シーツや大ぶりの風呂敷などを結びロ一プの代わりにする。 ◆重い家具の下敷きから ●タンスの裏側はベニヤ張りの場合が多いのでそこを解体し、引出しを抜いて軽くする。 ◆ガ