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トプレゼント フクダ電子株式会社がフクダ電子アリーナで行われるホームゲームに招待します。席はホームコーナー自由席 日時 6月1日（土曜日）18時開始・対ファジアーノ岡山、16日（日曜日）19時開始・対徳島ヴォルティス、30日（日曜日）19

ホームページからも可 子育ておしゃべりタイム 日時 10時から12時 対象 子育て中の方・妊婦およびパートナー（子ども同伴可） 申込方法 当日直接会場へ（時間中出入り自由） 区 日程 館名 問い合わせ 中央 5月8日（水曜日） 15日（水曜日） 22日（水曜

上の方 オーラルフレイル予防、口の手入れ方法、健口体操、音楽療法について、歯科衛生士による教室。 15人 （2） 食事セミナー「初心者男性コース」 6月5日（水曜日）10時から12時 対象＝市内在住で65歳以上の男性の方。 調味料の計量体験、低栄養予

時30分から15時30分 食事や運動から骨粗しょう症の予防を目指す教室です。 内容＝骨粗しょう症予防の話、試食、トレーナーによる運動実習。 食材費＝200円程度 16人 （2） 食事セミナー「男性のための食と運動」 5月24日（金曜日）10時から12時 対象＝

実施します。 対象＝運動や健康づくりに興味があり、地域で運動を継続したい方 20人 （2） 1日だけのプラチナ食事セミナー（骨力アップ編） 5月30日（木曜日）10時から12時 骨密度を維持するための食事や運動について学ぶ教室。管理栄養士に

日時 6月17日（月曜日）・24日（月曜日）、7月1日（月曜日）10時から12時 会場 緑保健福祉センター 内容 運動トレーナーによるストレッチ・筋力トレーニングなどの運動実技、ミニ健康講座など 対象 運動制限を受けていない大人の方 定員 先着15

ラザ（高洲3丁目5-6） 稲毛海岸駅前プラザ6号棟 内容 （1）噛む力、飲み込む力など、お口の健康度を知ろう （2）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう （3）個別歯科相談 （4）お口の体操、唾液腺マッサージ方法などの実践 対象 65歳以上の方 定員

ついての相談。 （3） 教室 母親＆父親学級 妊娠編＝5月21日（火曜日） 出産編＝5月28日（火曜日） 9時30分から12時 妊婦とパートナー 定員＝14組 妊娠期の生活・出産についての学習。持ち物＝母子健康手帳、応援プラン、筆記用具。出産編は、動きやすい服装で。

Live 世界を魅了し続けるスパニッシュギターヴォーカル 市長と語ろう会 夢フィールドで実施！熱中症対策セミナー 千葉市トライアル発注認定事業　中小企業の優れた新商品を募集 資産経営推進委員会委員を募集 14面PDF（約1,016KB） 15面

ニングし、屋外でしてしまった場合、ふんは持ち帰る、尿はたくさんの水で洗い流すなど、適切に処理しましょう。また、マナーベルトの着用やペットシーツを携帯してください。 放し飼いは条例で禁止されています。犬が逃げて人をかみ、け