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＝憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族 3人 （3） 教室 1日だけのプラチナ食事セミナー（初心者編） 6月18日（金曜日）10時から12時 管理栄養士が健康で過ごすための食事のポイントや料理初心者の方で

6カ月から8カ月児の保護者。 簡単にできる離乳食（2回・3回食）について、管理栄養士がお話しします。 16人 食事セミナー「みはま元気塾」 申込方法　健康づくり班 6月29日（火曜日）10時から12時、 7月6日（火曜日）13時から15時、 7月20日（火曜日）

版) ダウンロード 自分たちのまちは自分たちで守る　自主防災組織の結成を！ 参加者募集　シニアのための食事セミナー 　 若葉区地域活性化支援事業〜活動の様子を紹介します！〜 　 健康ひろば 本紙掲載のイベントなどについて 参加者募集　栄養

ーガンに7月10日（土曜日）から19日（月曜日）の10日間、夏の交通安全運動を実施します。交通ルールを守り、正しい交通マナーの実践により交通事故をなくしましょう。 運動重点 ゼブラ・ストップ（横断歩行者保護）の徹底 子どもと高齢者の安

18日（日曜日）9時から16時30分 場所 県立美術館 内容 水墨画、墨彩画、掛け軸など約400点を展示。水墨画体験コーナー＝7月16日（金曜日）・17日（土曜日）10時から15時 問い合わせ　市水墨画同好会連合会・戸田さん　電話・FAX　277-7446 こころの健康センター

で、催しが中止・延期となる場合があります。 最新の情報を主催者にご確認ください。 教室・講座 空き家に関するセミナー・相談会 日時 7月17日（土曜日）（1）セミナー＝13時30分から15時30分、（2）相談会＝15時30分から16時30分 場所 生涯学習センタ

プレゼント フクダ電子株式会社がフクダ電子アリーナで行われるホームゲームに招待します。席はメイン北コーナー指定席 日時 8月14日（土曜日）18時開始・対アルビレックス新潟、 28日（土曜日）18時開始・対V・ファーレン長崎 対象 市内在

）9時30分から15時 乳幼児の歯磨き方法やむし歯予防など歯科衛生士が個別相談に応じます。 8人 （1） 教室 食事セミナー 「初心者男性コース」 7月19日（月曜日）10時から11時30分 対象＝区内在住の65歳以上の男性の方。低栄養予防・食事バラ

日） 9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象=妊娠28歳から35週の方とパートナー 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具。 15組 （1） 食の実践教室「上手におうちごはん」 8月5日（木曜日）10時から12時 バランス

をしっかり摂るためのポイントをお話しします。 ＊講義が中心で調理実習は行いません。 15人 （2） 65歳からの「食事セミナー」(減塩編） 8月4日（水曜日）13時30分から15時30分 食生活を振り返り、今後も元気で過ごすために、「簡単にできるバラン