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日）9時30分から12時　全2回 妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 対象＝妊娠28週から35週の方とパートナー。 持ち物＝母子健康手帳、筆記用具 15組 （1） 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」 5月19日（水曜日）・6月2日（

出産・育児についての学習や実習（赤ちゃんのお風呂の入れ方など）。対象=10月ごろまでに出産を迎える方およびパートナーの方。持ち物＝母子健康手帳、筆記用具、飲み物。21日（金曜日）は動きやすい服装で。 12人 （1） はじめよう！健康ウオーク 5月

者（託児なし）。 栄養バランスのよいお弁当づくりのポイントや簡単なメニューについて紹介します。 8人 （1） 食事セミナー「みはま元気塾」 ～丈夫な体をつくろう～ 6月17日（木曜日） 13時から15時 対象＝運動制限のない65歳以上の方。 内容＝フレイル

版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード みんなのちからでまちづくり 参加者募集　シニアのための食事セミナー 　 ～若葉区地域活性化支援事業～活動の様子を紹介します！ 　 本紙掲載のイベントなどについて 健康ひろば 就任のご挨拶 お

大日町1399-2 090-9340-5631 6月上旬から8月下旬 ドラゴンファーム 若葉区小倉町1458-3 235-3788 6月中旬から8月下旬 猪野ナーセリー 若葉区富田町542 090-2635-7552 6月中旬から8月下旬 B.ベリーファーム泉の丘 若葉区上泉町648付近 090-8454-9579 6月中旬

プレゼント フクダ電子株式会社がフクダ電子アリーナで行われるホームゲームに招待します。席はメイン北コーナー指定席 日時 7月3日（土曜日）18時開始・対ザスパクサツ群馬、17日（土曜日）18時開始・対ツエーゲン金沢 対象 市内在住・在

時 対象　60歳以上の方 定員　先着18人 申込方法　6月2日（水曜日）から電話で おゆみ野公民館 電話　293-1520 FAX　293-1521 終活セミナー「人生のエンディングを考えよう」 6月23日（水曜日）13時30分から15時30分 対象　成人 定員　先着30人 申込方法　6月2日（

2日（金曜日）・9日（金曜日）10時から12時　全2回 場所　文化センター 対象　女性 定員　先着15人 （5）女性チャレンジ応援セミナー「広報のプロから学ぶチラシ作成術」 7月9日（金曜日）14時から15時45分 場所　文化センター 対象　広報力を磨きたい女

日）9時30分から15時 乳幼児の歯磨き方法や虫歯予防など歯科衛生士が個別相談に応じます。 8人 （2） 教室 食事セミナー （A）6月11日（金曜日）、（B）25日（金曜日）、（C）7月30日（金曜日） 10時から11時30分　全3回 対象＝区内在住の運動に制限のない65

） 母親＆父親学級 7月2日（金曜日）・9日（金曜日）9時30分から12時 全2回 10月から11月までに出産を迎える方とパートナー（子どもの同伴不可）。妊娠中の方のみ、パートナーのみの参加も可。対象月ではない方も参加できます。 10組 （1） 母乳ク