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れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 5月23日（火曜日）10時から11時 日頃の思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護者（妊娠

れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 7月14日（金曜日）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子と保護者（妊

がおすすめです。 Barのカボチャサラダ 〈材料〉2人前 カボチャ…4分の1個 厚切りベーコン…50グラム ミックスナッツ…大さじ2（お好みで） チーズ…お好みの量 マヨネーズ…大さじ2 コンソメ顆粒…小さじ2分の1 塩コショウ…適量 カボチャのわた

個別相談。禁煙相談の方は、尿中ニコチン代謝濃度や呼気中の一酸化炭素濃度の測定もできます。 各4人 （2） 教室 ぴーなっつくらぶ 11月10日（金曜日）10時から11時 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護者（妊

りすぐりの千葉県産食材を使用した、「印度料理シタール」の新商品です。 あんばい農園 あんばい農園の自然栽培ピーナッツパウダー「ぴな粉」 自然栽培の落花生を独自の基準で丁寧に選別し、こだわりの製法により、落花生の濃厚な風味と

れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 2人 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 2月17日（月曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護

れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3組 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 5月21日（火曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子と保護

理実習、汁物の塩分測定。 対象＝区内在住の65歳以上の方で今年度は初めて参加される方。 食材費＝300円。 先着16人 （2） ぴーなっつくらぶ 7月26日（金曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護

れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3人 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 9月17日（火曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象=双子、三つ子と保護

れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族。 ＊精神科・心療内科通院中の方は除く 3人 （3） 教室 ぴーなっつくらぶ 11月21日（木曜日）10時から11時30分 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 対象＝双子、三つ子と保護