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30分から15時30分 対象　小学1年生・2年生と保護者 定員　各6組12人 （11）市民自主企画講座　シニアのための音楽de脳トレ！ひまわり祭り 8月5日（月曜日）10時から11時30分 対象　60歳以上の方 定員　40人 料金　300円 （12）エクセルでお小遣い帳を

ーイスカウト千葉第14団　 社会福祉への貢献 市原花江　社会福祉法人千葉いのちの電話　おはなしせっせっせー　脳トレ稲毛海岸第一　バルーンレインボー　 環境美化 生活支援クラブラルゴ　千葉市動物公園HANA+ 交通安全活動 石川岩男　久村卓

・学年 ◇電話番号 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ かつお節や昆布からとれる「天然だし」は料理の美味しさをアップします。 「だしってなぁに？」夏休みの自由研究として、「だし」について考えてみま

で、ラジオ体操を披露します。 開催日時と内容 開催日 時間 内容 7月24日（水曜日） 9時30分から13時30分 家族でストレッチ ラジオ体操実技 家族で太巻きずし体験 7月31日（水曜日） 9時30分から11時30分 家族でストレッチ グループワーク

｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8-9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 自宅でも続けられる高齢者向けストレッチ、ダンスの教室です。 チアダンスインストラクターの指導で表情の作り方やリズムの取り方などが学べます。

（金曜日）13時から20時、31日（土曜日）11時から20時、9月1日（日曜日）11時から19時 場所 海浜幕張駅南口広場、三井アウトレットパーク 幕張 内容 中南米関連の飲食物・民芸品の販売やPR、ステージイベントなど 問い合わせ　幕張ラテン祭実行

不可。 備考 別途教材費がかかります。 （2）ボディケアスクール（機能回復訓練）（10月から12月、来年1月から3月） ストレッチ体操などを2時間程度行い、日常生活能力の回復、身体機能の向上を図ります。 日時 10月・1月開始の2コース。いずれも

口講座 食事や会話を楽しみながら、毎日をいきいきと過ごしていただくために、歯科医師によるお口の健康講座とトレーナーによる運動実習を行う教室を開催します。 ぜひお越しください。 日時 （1）9月18日（水曜日）・（2）25日（水曜日）　13時30

習します。 日時 8月23日（金曜日）10時30分から13時 会場 稲毛保健福祉センター 内容 太巻きずしデモンストレーションの見学、郷土料理についての話や食育のレクリエーション、太巻きずしの調理実習（試食有） ＊調理品の持ち帰りはできま

参加ください。 日時 9月13日から27日の金曜日　10時から12時　全3回 会場 緑保健福祉センター 内容 運動トレーナーによるストレッチ・筋力トレーニングなどの運動実技、ミニ健康講座など 対象 運動制限を受けていない成人 定員 先着15