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）7月27日（水曜日）13時から15時 （3）8月3日（水曜日）13時から15時　全3回 内容＝（1）フレイルを予防する食事の話、（2）簡単筋トレなど運動実技、（3）減塩についての話など。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 8人 母親＆父親学

セミナー 6月21日（火曜日）10時から12時 65歳以上の方 定員＝10人 カルシウムと運動をテーマに、食生活の話や簡単筋力トレーニングの説明。簡単レシピの紹介をします。 （2） 栄養講座 ～簡単に減塩～ 6月28日（火曜日）10時30分から11時30分 成人

指導センター　飼い犬のしつけ方教室 日時 7月14日（木曜日）13時30分から16時 内容 講習としつけのデモンストレーション 対象 市内在住で、犬を飼っているまたは飼う予定の方 定員 先着25人 申込方法 電話で、動物保護指導センター　電話　

純子　 髙橋ひさ　竹内安子　田村澄子　山口伊登子　木下國雄　白井英次　中羽忠夫　金平糖　ステラ・サキソフォン・アンサンブル　脳トレ健康クラブ 脳の健康教室・花見川　ちば街山保全会　天台町内会　THANKS 寄附行為者 内山庄一　鷹取宏　余田征　武田有広　渡邉

ポーターを募集します。 対象 次の要件を全て満たす方 日本語を含む、2つ以上の言語でコミュニケーションがとれること 母語以外の言語レベルがCEFR B2以上に相当すること 指定の講座・研修を受講できること 守秘義務を遵守できるこ

な太巻きずしのレクチャーを行います。 日時 8月4日（木曜日）10時から11時30分 内容 太巻き寿司のデモンストレーション見学、郷土料理の話、食育レクリエーション（調理実習はありません） 対象 区内在住の小学1年生から6年生と保護

　幼児食」で検索 離乳食教室のお知らせ（予約制） 管理栄養士による2回食と3回食の具体的な進め方の話、デモンストレーション、離乳食の固さを触って確認する体験、個別相談を行います。 日時 7月20日（水曜日）、9月6日（火曜日）、10月21日（

) PDF版(各ページ版) ダウンロード 防災公開講座　政令指定都市移行30周年記念事業 参議院議員通常選挙 親子でストレッチ　夏休み中継続してプレゼントget！ 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲毛区版PDF(約

練で、初期消火、応急救護訓練など実践的な内容です。実際に災害が発生したときは、訓練で経験したこと以上の行動はとれないと言われています。いざというときにどう行動すべきか考える絶好の機会になりますのでぜひご来場くだ

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