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） 20人 （3） 食事セミナー　カルシウム・運動 7月31日（木曜日）10時から12時 内容＝低栄養予防と骨粗しょう症予防の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介 対象＝区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 20人 （1） 子どもの病気と事故予

セミナー「認知症予防編」 8月1日（金曜日）10時から12時 健やかに心豊かに過ごすための管理栄養士による食事の話やトレーナーによる運動実習を行います。 対象＝65歳以上の方 20人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申

ましょう。 日時 8月8日（金曜日）10時30分から13時 会場 稲毛保健福祉センター 内容 太巻きずしデモンストレーションの見学、郷土料理についての話、太巻きずしの調理実習（試食有） ＊調理品の持ち帰りはできません 対象 市内在住の小学1

時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 12人 母乳教室 申込方法　

有 あーる 動 どう 物 ぶつ 借景 しゃっけい 」 会場 動物公園 動物科学館 「秘密の人々」を訪ねて　都市を支える人のポートレート展 当たり前すぎて、つい忘れてしまうこと。それは、私たち一人ひとりの生活は、多くの人の真摯な労働によって支

犬・愛猫写真コンクール、ペットの終生飼養啓発標語優秀作品）、動物慰霊祭、動物のお医者さん体験、介助犬PR犬デモンストレーション、警察犬デモンストレーション、クラウンすみちゃんのアニマルバルーンショー、 今 いま 西 にし 乃 のり 子

たの歯を歯周病で失う前に」 10月31日（金曜日）10時から11時30分 食事の話 11月7日（金曜日）10時から11時30分 運動トレーナーによる運動実践 11月21日（金曜日）10時から13時 食事の話・調理実習（食材費：600円） 12月19日（金曜日）10時から11時30

身体のリフレッシュ 日時 9月5日から26日の金曜日15時10分から16時20分 内容 身体を動かしながら脳のトレーニング 定員 各先着20人 料金 1回500円 （2）『もしも』の時に備えて　防災クッキングにチャレンジ！ 日時 9月20日（土曜日）10時か

65歳以上の方 定員＝16人 高齢期の健康維持のために、食事や運動について学んでみませんか？ （1）食生活の話 （2）簡単筋力トレーニング （3）調理実習 費用＝300円（調理実習の食材費） （2） 母親＆父親学級 妊娠編：9月30日（火曜日） 出産編：10月7日（火曜日）

ナーについて 市民の声：スポーツセンターやコミュニティセンター体育館の利用について 市民の声：YohaSアリーナトレーニング室のトレーニングマシン増設について 市民の声：千葉ロッテマリーンズの新球場について 市民の声：都賀コ