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時から15時 高齢期のフレイル予防のための食事の話や、カルシウムやたんぱく質のとり方についての話と実演・試食。トレーナーによる運動実技。 対象＝医師から運動制限を受けていない65歳以上の方。 材料費＝100円 12人 母親＆父親学級 申込

て学んでみませんか？ 日時 6月25日（水曜日）10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介と試食、簡単筋力トレーニング 費用 100円（試食代） 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 電話で

ナーについて 市民の声：スポーツセンターやコミュニティセンター体育館の利用について 市民の声：YohaSアリーナトレーニング室のトレーニングマシン増設について 市民の声：千葉ロッテマリーンズの新球場について 市民の声：都賀コ

地震対応策について 1、地震発生後、各機関がすぐに救助に動いてほしい。 2、備蓄品を大量に用意してほしい。 3、トイレトレーラーやハウストレーラーを設置してほしい。簡易トイレも必要だと思う。 4、地震発生前からボランティアがで

471 H30.3.4　女性向け　ちば消防職場体験 14 14 平成30年1月 472 【第２６回全国救急隊員シンポジウム】「スキルトレーニング１」受講申込みフォーム 63 63 平成29年10月 473 いのちを守る教育（こども救命講習）参加申込みフォーム 4 4 平成29年4月

動、障害のある方が生産する製品の適正価格での購入、地産地消による地場産業の活性化など、地域社会全体でフェアトレードを推進するため、フェアトレードタウン認定を目指し、フェアトレード産品取扱店舗の調査や、イベントによ

に、新たに戸別訪問による保健指導を実施するほか、市民の運動習慣の定着を図るため、ヘルスサポーター教室や運動トレーナーの派遣などを行います。 医療体制の充実については、良質な医療を継続的に提供するため、新たに市立病院

等を使用する際に、消火器の準備や、露店等の開設の届出を義務付けるもので、議案第87号は、文化交流プラザのプール、トレーニング室及び温浴施設を廃止するものであります。 議案第88号は、ちばリサーチパーク千葉地区の地区計画の

：172KB） 実験用イス他1点159台他1点 更衣ロッカー97台 一般競争入札について（第862号）（PDF：166KB） 千葉公園総合体育館トレーニング機器賃貸借（長期継続契約） 制限付一般競争入札（電子入札）について（第863号）（PDF：227KB） 新千葉22号線外交通影響検討業

のは、「背伸ばしベンチ」「懸垂器具」「座位体前屈測定器具」の3基。ウォーキングやジョギングの際に、健康遊具を使った筋力トレーニングを取り入れることで、体力維持と健康増進を図ることができますよ。 健康遊具コーナー 座位体前屈測定