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時45分から12時 全4回 美浜保健福祉センター 内容 噛む力・飲み込む力などお口の健康度チェック、個別歯科相談、トレーナーによる噛む力を高める体操、お口の体操、唾液線マッサージ方法など 対象 65歳以上の方 定員 先着12人（予約制） 申

曜日10時から12時 カルシウムと運動＝5月26日（金曜日）10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、簡単筋力トレーニング 定員 各先着10人 会場 若葉保健福祉センター 対象 区内在住で65歳以上の方 申込方法 電話で、若葉保健福祉セ

犬のしつけ方教室 日時 （A）6月8日（木曜日）・（B）15日（木曜日）13時30分から16時 内容 （A）講習としつけのデモンストレーション、（B）飼い犬同伴でしつけの実技 対象 市内在住で、犬を飼っている方または飼う予定の方（参加する犬は健康で、登録・

ための実践教室 6月19日（月曜日）10時から12時 対象者=区内在住の運動に制限のない65歳以上の方 内容=食事の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介 20人 （1） 心理士講演会「イヤイヤ期の対応について」 6月26日（月曜日）10時から12時

に応じて気をつけたい症状や病気について医師が講演します。また、自分の体と上手に付き合うために必要な運動をトレーナーが実施します。 日時 （1）6月21日（水曜日）（2）23日（金曜日）10時から11時30分　全2回 会場 花見川保健福祉センタ

祉センター健康課　Eメール kenko.INA@city.chiba.lg.jpへ（応募多数の場合抽選）。 2回目 7月26日（水曜日）13時から15時 運動編 運動トレーナーによる運動（リラックスストレッチ、体幹を整える運動など） 会場=先着15人　託児なし 6月1日（木曜日）9時から

養予防の話、日常に取り入れる運動、むせや口の渇きを予防する健口体操、低栄養予防メニューの紹介（調理のデモンストレーションと試食）など 対象 区内在住で65歳以上の方 定員 先着15人 備考 7月19日（水曜日）は、動きやすい服装でお越

指導センター　飼い犬のしつけ方教室 日時 7月13日（木曜日）13時30分から16時 内容 講習としつけのデモンストレーション 対象 市内在住で、犬を飼っている方または飼う予定の方（参加する犬は健康で、登録・今年度の狂犬病予防注射が済

習します。 日時 7月28日（金曜日）10時30分から13時 会場 稲毛保健福祉センター 内容 太巻きずしデモンストレーションの見学、郷土料理についての話や食育のレクリエーション、太巻きずしの調理実習（試食有り） 対象 市内在住の小学1年

）11時から12時 定員 先着10人 料金 1,500円（ドリンク付き） 申込方法 直接、土気あすみが丘プラザ1階フェアトレードカフェへ。 問い合わせ　土気あすみが丘プラザ　電話　295-0301　FAX　295-0350 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区