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.jpへ。電話も可 イベント・講座名など 日時・対象など （1）これからをアクティブに楽しみたい！女性のための骨盤底筋トレーニング 3月5日（土曜日）10時から11時30分 対象　女性 定員　先着8人 （2）U30限定「生きたいと思える社会をつくるには？」

、10月4日・25日、11月8日、12月27日、来年1月3日・17日から31日を除く）の火曜日16時15分から17時45分。全30回 （3）加圧トレーニング 日時 土曜日10時、10時45分、11時30分、13時、13時45分、14時30分。1回30分 対象 （1）18歳以上の方、（2）小学生、（3）高

ます。 団体名 ごきげんちっち 活動内容 子育てが「『孤』育て」にならないよう、おむつケアやおむつなし育児、トイレトレーニングの相談や座談会などを通して、支え合える仲間づくりに取り組んでいます。 主な活動場所 区内全域 活動の様子 お

定シェイプアップ教室 日時 5月12日から7月7日の水曜日10時から11時30分。全9回 料金 4,800円 （7）加圧トレーニング 日時 土曜日10時、10時45分、11時30分、13時、13時45分、14時30分。各回30分 料金 1,500円 対象 （1）（3）小学生、（2）（4）（6）18歳以上の

ょう。 日時 5月13日（木曜日）13時30分から16時 会場 動物保護指導センター 内容 講習としつけのデモンストレーション 対象 犬を飼っている市内在住の方（予定も含む） 犬を飼っている場合は、犬の登録が済んでいること 定員 先着10人 申込

売など 問い合わせ　下田農業ふれあい館　電話　237-8011　FAX　237-8988。5月6日（木曜日）、5月10日から31日の月曜日休館 フェアトレードフェスタちば 日時 （1）オンライン＝5月1日（土曜日）から30日（日曜日）、（2）きぼーる広場＝5月23日（日曜日）10時から16時

合わせ　同協会・広瀬さん　電話　090-1555-6069（19時から22時）、スポーツ振興課　FAX　245-5994 健康づくりスポーツ教室 日時 （1）体幹トレーニング＝6月2日から7月7日の水曜日。（2）格闘技エクササイズ＝6月4日から7月9日の金曜日。（3）ビューティピラテ

食事と運動 日時 5月25日、6月8日・22日の火曜日10時から12時 内容 食生活の話、簡単レシピの紹介、簡単筋力トレー二ング 1回コース 初めての簡単ごはん 日時 6月4日（金曜日）10時から12時 内容 食生活の話、切る・炒める・煮るなど基本調

教室 日時 （1）6月10日（木曜日）、（2）6月17日（木曜日）。いずれも、13時30分から16時 内容 （1）講習としつけのデモンストレーション、（2）飼い犬同伴でしつけの実技 対象 市内在住で、犬を飼っている方または飼う予定の方（犬の登録・本年度の狂犬病

ら11時30分、8月1日（日曜日）10時から12時　全5回 対象　小学4年生から中学生 定員　8人 （9）心も身体も健康に！笑顔トレーニングセミナー 7月29日（木曜日）10時から11時30分 対象　Zoomによる受講ができる方 定員　12人 「市民自主企画パソコン