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った皆様、本当にありがとうございました！ 花のあふれるまちづくりシンボルキャラクター　ちはなちゃん イラストレーター・アニメーション作家　植草　航 さん 千葉ロッテマリーンズ　秋山　正雲 選手 アルティーリ千葉　大塚　裕土 選手 千葉ジ

者が圧倒的に優れていることに気づかれましょう。そして、その演奏に乗って歌われる“縮緬ビブラート”を克服した、ストレートで澄んだユーミンのトーンが染み渡ります。傑出した楽曲と演奏と歌唱が、在るべき姿で融合した、類まれな

など、日本の選手たちの活躍ぶりを毎日のように見ることができました。アスリートたちの活躍は、目標を掲げ、日々のトレーニングを計画的に行い、努力を積み重ね、技術を磨いてきたからこその成果であり証であることは言うまでも

典でした。そして、日本の選手たちの活躍ぶりは歓喜と感動の毎日でした。アスリートたちの活躍は、目標を掲げ、日々のトレーニングを計画的に行い、努力を積み重ね、技術を磨いてきたからこその成果であり証であることは言うまでも

導の下、シニアリーダー体操と椅子を使って骨盤や坐骨を柔軟にする運動が始まりました。バラエティに富んだ脳のトレーニングも挟まれており、１時間程度じっくり時間をかけて皆さん和気あいあいとした雰囲気で無理の無い範

療法士の指導の下、ラジオ体操と椅子を使って骨盤や坐骨を柔軟にする運動を行いました。バラエティに富んだ脳のトレーニングも間に挟んで、会話をしながら皆さん和気あいあいとした雰囲気で、無理の無い範囲で楽しそうに体を

を学びます。（要予約） 【日程】 1.1月13日（火曜日）13時30分～15時00分医師講演会 2.2月7日（土曜日）10時00分～12時00分トレーナーによるストレッチ 3.3月11日（水曜日）10時00分～12時00分ウオーキング 【会場】緑保健福祉センター 【対象】千葉市緑区

ち物】 筆記用具、飲み物 動きやすい服装、短い靴下 マスク、エプロン、三角巾、材料費300円 5.コツ骨骨美人（デモンストレーション・試食あり） 【日時】 9月29日(月曜日)10時00分～12時00分 【会場】 緑保健福祉センター 【持ち物】 筆記用具、飲み物、動きやすい服

.5月29日（木曜日）2.3月11日（水曜日） 【時間】 午前10時～12時 【集合/解散場所】 緑区保健福祉センター 【内容】 1.運動トレーナーによる正しい歩き方講座 2.実際に正しい姿勢や歩き方を意識したウォーキングおゆみ野春の道周辺(約3～4km程度) ※雨

もビーチ！」を開催しました。砂浜に敷くことで車椅子やベビーカー等でもタイヤが埋もれない「モビマット」のデモンストレーションや、ビーチボッチャの体験を実施し、障害の有無に係わらず多くの方に参加いただき、海辺に親しんでい