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ー（２０２５年） PIST6(千葉市営競輪) トークサロン「「働くこと」とジェンダー」 頑張る私のためのセルフケアセミナー～骨盤底筋トレーニングで健康力アップ！～ ちば司法書士総合相談センター無料相談会（千葉会場） もっと見る 2025年7月13日(日曜日) PIST6(千葉

043-294-3845） （FAX043-488-5223 までお問い合わせ下さい。 遠足等で公園を利用 公園利用届(昭和森以外) Word（ワード：103KB） ランニング（トレーニング）で公園を利用 公園利用届（ランニング専用） 昭和の森管理事務所（エクセル：57KB） （電話043-294-3845） （FAX043-488-5223 までお問い合わせ

申込方法　7月7日（月曜日）まで電話で 稲毛 草野公民館 電話　287-3791 FAX　287-3672 夏休み親子体験教室　コオーディネーショントレーニング 8月2日（土曜日）10時から11時30分 対象　5歳から小学生と保護者 定員　10組20人 備考　動きやすい服装で

市内で、週1回以上自主的に5人以上で健康づくりのための運動を継続している。 運動の種類は、勝敗目的がなく、トレーニングマシン等を使わずに誰でもどこでも手軽にできるものに限る（ラジオ体操、ウオーキングなど）。 健康づくりの

）鉄筋コンクリート造平家建 （本館部分）鉄骨鉄筋コンクリート造地上5階建 施設概要 （体育館部分） エアロビクス室(86㎡)、トレーニング室(86㎡)、体育館(623㎡) （本館部分） 【1階】図書室(135㎡)、ロビー(オープンスペース）(375㎡)、事務室(55㎡) 【2階】音楽室1(129㎡)、創作室(130㎡)、創

の外を通る人に吠える場合の対策方法を紹介しています。 （画像をクリックすればご視聴できます。） vol.2 クレートトレーニング①～入るのを好きにしよう!～ （外部サイトへリンク） JAHA認定家庭犬しつけインストラクターの大川隼人先生を講師

くりのための運動をおおむね週1回以上自主的に行い、今後も継続する意思のあるおおむね5人以上のグループ。 トレーニングマシーン等を使用せず、誰でもどこでも手軽にできる健康づくりのための運動を実施するグループ。 主な

(月) 個体情報 愛称：マリン 出生日：2008年9月12日 年齢：16歳 性別：メス 飼育員からのコメント マリンはよくトレーニングに応じてくれ、新しい施設でも元気な姿を見せてくれることと思います。急遽移動先が変更となり、直前のお知らせと

料金　100円 申込方法　6月2日（月曜日）から7日（土曜日）に電話で 更科公民館 電話　239-0507 FAX　239-0569 女性の健康講座 「骨盤底筋トレーニングで健康力アップ（椅子編）」 7月12日（土曜日）10時から12時 対象　女性 定員　10人 持ち物　バスタオル 備考　1歳6