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と1時間くらいして眠った。長旅に疲れたのかな。カロアは、元気が有り余っていたのか自分の尻尾を追いかけて遊んでいた。 迎えるイトゥバは、少し不安げな様子。緊張しなくても大丈夫だよ。3頭の声を聞けるのが今から楽しみだ。 12月

ルミーティング 日時 3月19日（金曜日）14時から16時10分 内容 話し合いと学習会 対象 お酒の問題で悩んでいる家族と本人 うつ病当事者の会 日時 3月23日（火曜日）13時30分から15時 内容 病気のこと、生活・仕事の悩みなどの語り合い 対象

時から12時 場所 保健福祉センター 対象 思春期から更年期までの月経に関することや妊産婦の健康で悩んでいる方 申込方法　電話で、同センター健康課・花見川　電話　275-6296、緑　電話　292-2630、美浜　電話　270-2221 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5794　FAX　245-5659

公園におりますのよ。 ひとりですごすのがだいすきですから、同じハシビロコウのじっとさんとはべつべつに住んでいますの。おひとりさまなんて言うのかしらね。でもお世話係のオジサマのことはとても気に入っていますわ。近づい

｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ コロナ禍の今、ラジオ体操が注目されています。たった3分でできる全身運動で、いつでも、どこでも、誰とでも、もちろん一人でも行うことができます。運動不足解消のため、日々の健康づくりに励み

｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 認知症の方の介護について、どのように対応したらよいのか悩んでいませんか。 認知症を正しく理解するとともに、介護のヒントを得たり、心の負担を軽減する場として、介護者や経験

ルミーティング 日時 1月21日（金曜日）14時から16時10分 内容 話し合いと学習会 対象 お酒の問題で悩んでいる家族と本人 精神障害者家族のつどい 日時 1月24日（月曜日）13時40分から16時50分 内容 講演会「精神障害者の地域生活を支え

保健福祉センター 対象 妊娠・出産に関することや、思春期から更年期までの女性のからだに関することで悩んでいる方 申込方法　1月4日（火曜日）から電話で、同センター健康課・ 花見川　電話　275-6296、 緑　電話　292-2630、 美浜　電話　270-2213 問い合わせ　健康

者の理解者・支援者養成　 定員　先着18人 さつきが丘いきいきセンター　電話　250-4651　FAX　250-4652 （2）世代間交流「ボードゲームでいっしょにあそぼう！」 1月29日（土曜日）10時から12時（3歳から5歳児と保護者は10時30分から） 定員　60歳以上の方＝先着4

たん 頂 ちょう 」で、名前のとおり、頭の上が赤くて美しいツルなの。赤い部分は羽毛が生えているんじゃなくて、ニワトリでいうトサカのように皮ふが出ている部分なのよ。気かんがトランペットみたいに曲がっているから、遠くまでひ