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）・20日（火曜日） 10時から12時　全3回 日常生活で簡単に取り入れられる口腔ケア・お口の体操などから、口の機能を維持していくことを目指します。 対象=区内在住で65歳以上の方 10人 （2） 講演会 もっと知りたい血圧のこと～血管を若く保つ

わからないみたい。わたしはとってもこうき心おうせいで、お客さんやしいくいんさんにもせっきょくてきに近づいていくけど、サンバはおだやかで、わたしの後ろについてくることが多いの。せいかくが正反対なので、それで見分けて

、怒りのセルフコントロールについての話。託児あり（定員＝4人）。 18人 （1） 「100年を生きる～100歳になっても自分の足で歩いていくために～」 9月9日（木曜日）13時30分から15時 対象＝加齢による筋力低下、転倒防止に関心がある方 加齢による筋力

計画的に買って上手に使う。商品に触れるのは控えめに 2.メニュー 主食・主菜・副菜をそろえてバランスよく テイクアウトや惣菜を利用する時も、主食・主菜・副菜をそろえるよう組み合わせを考えて 麺類など一皿料理も、肉や野菜を加え

維持しています。 市民の皆様には引き続き基本的な感染症対策をお願いいたします。また、社会経済活動を元に戻していくため、売上減少が長く継続している市内事業者の支援のため、業種を問わず月次支援金を追加支給するほか、受講

面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 千葉市をより良くするためにどうしたらよいか考え、実行します。いろいろな考えをまとめ上げ、活動していくことは、将来に役立つ社会経験にもなります。 千葉市の未来を担う市民の一人として、まちづくりにチャレンジし

市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 健康づくりの知識を学び、身近な人へ広めていくことを目的に、ヘルスサポーター養成教室を開催します。 気軽に始められ、継続しやすい運動を学びます。 日時 11月

よび国民の生命と安全に関わる重要な問題です。多くの市民が関心を持ち、認識を深め、解決に向けて機運を盛り上げていくことが重要です。 問い合わせ　地域安全課　電話　245-5148　FAX　245-5637 建物の安全確保のため、中間検査・完了検査を受けまし

（火曜日）13時から15時　全4回 日常生活で簡単に取り入れられる口腔ケア、お口の体操、音楽などから、口の機能を維持していくことを目指します。 対象=区内在住の65歳以上の方。 10人 （2） 場所 稲毛保健福祉センター（稲毛区穴川4-12-4） 申込

質問に回答します。 Q.3回目接種にメリットはありますか？ A.ワクチンの効果は、時間の経過に伴い徐々に低下していくことが示唆されていますが、3回目接種をすることで、感染予防効果や重症化予防効果などが高まることから、3回