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ボカドとトマトのヘルシー丼【主食】 ○ゴーヤもろこしチャンプルー【副菜】 ○うまみしっかり減塩トマト肉豆腐【主菜】 ○チーズと野菜の酢の物【副菜】 　☆減塩のポイント あじの和風マリネ　おろし添え【主菜】 【減塩ポイント】酢の酸味と大根おろしで、さっ

開レシピ〉 ○さんまとしめじの炊き込みご飯【主食】 ○豚バラとさつまいものおかずきんぴら【主菜】 ○くるみとクリームチーズの人参サラダ【副菜】 ○鮭とキャベツのフライパン蒸し【主菜】 ○筑前煮【副菜】 ☆減塩のポイント さんまとしめじの炊き込みご飯【

感染しやすくなり、赤ちゃんに影響が出ることがあります。 スモークサーモン、未殺菌乳を使用した乳製品（ナチュラルチーズ）、生ハム、肉や魚のパテ等は妊娠中は避けましょう。 また、日ごろから食中毒にならないように、食品の取り扱いに

の白和え風（PDF：347KB）　　 7. チュモッパ風コロコロおにぎり（PDF：481KB） きゅうりのからし醤油漬け（PDF：291KB）　　　8. 長いものシャキシャキチーズ炒め（PDF：397KB） 豆まめごま和え（PDF：221KB）　　　　　　　　9. とまとろろ味噌汁（PDF：361KB） つぶつぶドレッシングサラダ（PDF：260KB） 「ほっ」 気持ち良く眠れ

加費】無料 2　プログラム 【ルームA】 　1.13時15分～13時30分　株式会社OSMIC 　2.13時40分～13時55分　有限会社グローバル・チーズ 　3.14時05分～14時20分　株式会社竹りん 　4.14時30分～14時45分　株式会社千葉産直サービス 　5.14時55分～15時10分　株式会社SUN

．食育ネット株式会社 ２．株式会社KNGファーム ７．昌和プラスチック工業株式会社 ３．株式会社タルブ ８．グローバル・チーズ株式会社 ４．日新化工株式会社 ９．増一屋合同会社 ５．株式会社ワンハートエージェント 10.　株式会社ICHIHARA CONNECTION ＜商談会・試

の牛乳工場では、牛乳以外にヨーグルトやアイスクリームも作っています。牛乳からできる乳製品としては、この他にチーズやバター、生クリームなどがあり、皆さんが大好きなケーキやスイーツ、ピザなどにも乳製品は欠かせません。 11.

が楽しめるほか、地元の米・野菜・肉等を使って手打ちそば・ウィンナー・味噌・餅・ハム・ケーキ作りにもチャレンジ！スモークチーズや味噌の販売もあります。 電話 043-239-0645 住所 若葉区谷当町70 アクセス 京葉道路貝塚ICより国道51号線を佐倉方

す。 この機会にスイスならではのクリスマスを感じてみませんか？ シュトーレン※先着150個の限定販売 ラクレットチーズ※1日100食限定 スイスワイン 2023年12月9日（土曜日）11時00分から2023年12月10日（日曜日）20時00分 対象者 どなたでも 料

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